Het vinden van de liefde van je leven kan meer te maken hebben met je acties dan met het lot. Een proactieve benadering om nieuwe mensen te ontmoeten en te daten, vergroot je kansen om 'die ene' te vinden. Maar als je de liefde van je leven wilt vinden, moet je eerst van jezelf houden.

Deel een van de vier:
Mensen ontmoeten

  1. 1 Geef jezelf toestemming om liefde te vinden. Het hebben van een relatie kost tijd, inzet en kwetsbaarheid. Als je eerst van jezelf houdt, kun je liefde delen met anderen. Sterke, liefdevolle relaties zijn gebouwd op vertrouwen, eerlijkheid en communicatie. Je moet bereid zijn om aan deze verwachtingen te voldoen als je op zoek bent naar iemand die 'de liefde van je leven' kan noemen.
  2. 2 Maak een online datingprofiel. Met online daten kunt u mensen ontmoeten die specifiek bij uw richtlijnen passen. Ongeveer 15% van de Amerikanen heeft een datingsite gebruikt, waardoor je een groot zwembad hebt voor potentiële partners. [1] U kunt uit veel websites en apps kiezen, waaronder apps die specifiek zijn voor uw interesses, religie of beroep. Succesvolle profielen hebben speelse gebruikersnamen, korte maar humoristische samenvattingen en een recente foto. [2]
  3. 3 Ga naar lokale evenementen. Als u mensen in uw omgeving wilt ontmoeten, zoek dan grote lokale evenementen waarbij u iemand met een gemeenschappelijk belang kunt vinden. Eén enquête toonde aan dat een hoog percentage van de mensen meldden dat ze hun belangrijke partner ontmoetten op sportevenementen, muziekfestivals en liefdadigheidsevenementen. [3]
  4. 4 Word lid van een club of begin een nieuwe hobby. De beste manier om mensen met gemeenschappelijke interesses te ontmoeten, is via een organisatie of klas. Je kunt een breicirkel vinden, ballroomdansen volgen of lid worden van een bordspelclub. Als je een passie hebt voor een oorzaak, meld je dan aan als vrijwilliger bij een goed doel. Raadpleeg uw lokale krant of een meet-up-website om sociale organisaties bij u in de buurt te vinden.
  5. 5 Probeer speeddaten. Speeddaten is een geweldige manier om in een korte tijd veel afzonderlijke wedstrijden te ontmoeten. Onhandig gesprek wordt afgebroken omdat je met elke potentiële lengte beperkt bent tot een paar minuten. Als jullie elkaar leuk vinden, kun je nummers uitwisselen, maar als er geen chemie is, hoef je niet op een ongemakkelijke eerste date te botsen.

Deel twee van vier:
dating

  1. 1 Houd het casual voor de eerste date. Het begin van een nieuwe relatie kan opwindend zijn, maar eerste datums kunnen lastig zijn, vooral als u uw date nog niet zo goed kent. Afspreken voor koffie of een drankje is een gemakkelijke manier om een ​​ontspannen sfeer te behouden terwijl je de andere persoon leert kennen. [4] De eerste paar datums waarop je doorgaat, kunnen een belangrijke basis vormen voor de rest van je relatie. Als je ervoor zorgt dat de andere persoon comfortabel is, wordt de kans groter dat ze op meer datums willen gaan.
  2. 2 Plan datums waarmee je kunt praten. Films, toneelstukken en andere uitvoeringen kunnen leuk zijn, maar ze voorkomen dat je je date leert kennen. Probeer voor de eerste data het diner, de koffiedates, drankjes of activiteiten zoals bowlen, een bezoek aan een museum of naar een lokale kermis. Hiermee kun je praten en elkaar leren kennen, een belangrijke basis voor een langdurige relatie.
  3. 3 Raak ze op niet-seksuele manieren aan. Hoewel u geen lichamelijk contact tot stand moet brengen waarbij uw date onprettig is, kan het aanraken van licht rond de armen en schouders interesse wekken en aantrekkingskracht vergroten. Probeer naast je datum te zitten in plaats van tegenover hen. Raak hun schouders zachtjes aan terwijl u met ze praat of borstel ze tegen elkaar als u samen loopt. [5]
    • Als de andere persoon het contact weghaalt of niet terugstuurt, is dit een teken dat ze zich ongemakkelijk voelen bij aanraking. Ga niet door met lichamelijk contact. Bovendien kan dit een teken van desinteresse zijn.
  4. 4 Oogcontact maken. Hoewel je misschien verlegen bent om een ​​nieuwe date, verhoogt het maken van oogcontact niet alleen de aantrekkingskracht, maar het kan je ook nog meer memorabel maken voor je date. Langdurig oogcontact kan je zelfs het gevoel geven dat je verliefd bent op iemand. [6] Houd hun blik enkele seconden in de gaten en vergeet niet te knipperen!
  5. 5 Streef naar emotionele intimiteit. Als je iemand de "liefde van je leven" wilt noemen, is een emotionele band de sleutel. Het haasten van de fysieke kant van een relatie hoeft niet noodzakelijk een emotionele band te voorkomen, maar het kan het emotionele landschap bemoeilijken om te navigeren. Paren die sterke vriendschappen hebben met elkaar hebben ook een hogere seksuele tevredenheid en romantiek in hun relaties [7]

Deel drie van vier:
Communiceren met uw partner

  1. 1 Waardeer je date. In een vroeg stadium van een relatie kun je je interesse in een date uiten door te lachen om hun grappen, hun positieve eigenschappen te complimenteren en doordachte vragen te stellen over hun interesses. [8]
  2. 2 Praten over gemeenschappelijke belangen. Vermijd gevoelige onderwerpen zoals religie of politiek. Bepaalde onderwerpen zoals hobby's, reizen, banen en activiteiten zijn goede gespreksaanvragers en kunnen veel onthullen over uw date. [9] Goede vragen zijn onder meer:
    • Wat is je favoriete boek / film / tv-programma? Heb je de laatste ____ gezien?
    • Heb je huisdieren? Ben je een hond of een kat?
    • Beoefen je een sport? Vind je het leuk om te concurreren in lokale competities?
    • Wat voor werk doe je? Geniet je van je werk? Hoe ben je op dat gebied terechtgekomen?
    • Wat is je droomvakantie? Vind je het leuk om te reizen? Waar is de meest opwindende plaats waar je ooit bent geweest?
  3. 3 Oefen actief luisteren. Vooral als je relatie zich ontwikkelt, zal het luisteren naar je partner je band versterken. Maak oogcontact en onderbreek niet. Herformuleer wat ze hebben gezegd door "I" -instructies te gebruiken, bijv. "Ik begrijp dat u dit niet leuk vindt omdat ..." of "Wat ik hoor is dat u worstelt met ..." [10]
  4. 4 Lees hun lichaamstaal. Als je partner zichzelf fysiek afsluit, kan dit een teken zijn dat er iets mis is. Kijk of ze vaak hun armen kruisen, oogcontact vermijden of hun lichaam van u af richten. Hun stem kan ook luider en confronterend zijn. [11] Dit kunnen tekenen zijn voor u om de dialoog te openen.
  5. 5 Vertel uw partner als er iets mis is. Open met een regel over hoeveel je van ze houdt voordat je voorzichtig opvraagt ​​wat je dwars zit. Vermijd hen de schuld te geven en gebruik geen zinsneden als "u moet" of "zou u moeten doen". [12] Sta uw partner toe om te antwoorden om een ​​sterke dialoog te beginnen.
    • Bijvoorbeeld: "Kunnen we praten? Ik hou heel veel van je, maar ik heb de laatste tijd moeite gedaan met _____. Hierdoor voel ik me _____. "
    • Benadruk met je partner dat je met 'we'-zinnen aan de relatie wilt werken. "Hoe kunnen we hieraan werken?" "Is er een manier voor ons om dit op te lossen?"

Deel vier van vier:
Een gezonde relatie onderhouden

  1. 1 Ga verder op leuke dates. Als je liefde echt voor het leven is, zul je hem moeten onderhouden zodat de passie niet vervaagt. Zelfs als je met kinderen bent getrouwd, zoek dan tijd om alleen met elkaar te zijn. Ga op interessante data. Probeer nieuwe activiteiten samen. Deze zullen de binding tijdens je hele leven vergroten. [13]
  2. 2 Communiceer met je partner. Gebrek aan communicatie is een belangrijke bron van spanning in relaties. Meningsverschillen en ruzies maken deel uit van elke relatie, maar communiceren met je partner als je ongelukkig bent, kan de hobbelige aspecten van je liefde gladstrijken. Breng je gevoelens niet naar binnen. Wees eerlijk tegen je partner en accepteer wanneer ze eerlijk tegen je zijn. [14]
  3. 3 Grenzen behouden. Alleen omdat je voor altijd bij elkaar bent, wil nog niet zeggen dat je dezelfde persoon bent geworden. Grenzen zijn een belangrijke manier om een ​​gezonde ruimte voor jezelf te houden terwijl je een raamwerk vormt dat communicatie en ondersteuning stimuleert. U kunt uw eigen sociale leven en hobby's onderhouden en u hoeft uw wachtwoorden of sociale-media-accounts niet te delen met uw andere partner. [15]
    • Net zoals je significante ander je grenzen zou moeten respecteren, denk eraan om de hunne te respecteren. Als ze een passie of hobby hebben die je niet deelt, laat ze dan doorgaan.
  4. 4 Compromis en onderhandelen. Als je samen grote beslissingen neemt, zorg er dan voor dat beide stemmen in de relatie worden gehoord. Er zou een gelijke machtsdynamiek tussen beide partners moeten zijn, en dit betekent dat je soms een compromis moet sluiten of zelfs moet toegeven aan de andere partner. Tegelijkertijd zou uw partner hetzelfde voor u moeten doen. [16]
  5. 5 Zorg voor jezelf. Identificeer uw behoeften en zorg voor hen. Het beoefenen van gezonde gewoonten in andere aspecten van je leven kan een gezonde relatie bevorderen. Oefening, eet gezond voedsel, mediteer, krijg voldoende slaap, socialiseer en werk naar succes in uw werk. Door voor jezelf te zorgen, kun je beter voor anderen zorgen. [17]