Hoe je ex-vriend terug te krijgen

Je relatie met een speciale vent is gekomen en weg, maar nu wil je hem terug. Het is niet ongehoord dat een paar samen terugkeert nadat ze de tijd bij elkaar hebben weggenomen, dus geef de hoop niet op. Zorg er wel voor dat je goed nadenkt over de redenen waarom je het hebt uitgemaakt voordat je probeert weer bij elkaar te komen, omdat dit je kan helpen de relatie de tweede keer te laten werken.

Zie Weten wanneer moet u dit proberen om meer te weten te komen over wanneer u uw ex terug krijgt, kan een goede manier van handelen zijn.

Deel een van de vier:
Ervoor zorgen dat uw hoofd op de juiste plek zit

1. 1 Denk na waarom het uiteenvallen gebeurde. Het eerste wat u hoeft te doen, is lang kijken naar welke factoren hebben geleid tot het uiteenvallen. Overweeg of deze dezelfde problemen waarschijnlijk meer relatieproblemen veroorzaken als je probeert om weer bij elkaar te komen, of als je er misschien voorbij kunt komen.^[1]
   • Het is belangrijk om na te denken over wat je zou kunnen doen om de breuk te veroorzaken. Je ex de schuld geven voor alles is geen geweldige manier om hem terug te krijgen!
2. 2 Denk erover na waarom je hem terug wilt. Breakups zijn nooit gemakkelijk, zelfs als de relatie niet goed was. Om deze reden is het cruciaal om na te denken over je motieven om je vriend terug te willen krijgen. Als je weer bij elkaar wil komen omdat je verdrietig of eenzaam bent of niet graag alleenstaand bent, moet je waarschijnlijk opnieuw overwegen. Alleen omdat je je ex mist, wil nog niet zeggen dat je bij hem moet zijn. Deze gevoelens verdwijnen uiteindelijk, hoewel het enige tijd kan duren. Als je weer bij elkaar wilt komen omdat je echt voor je ex zorgt en je ziet dat je een toekomst met hem hebt, ga je gang en probeer hem terug te krijgen!^[2]
   • Als je vriend op enigerlei wijze fysiek, emotioneel of verbaal grof zou zijn, zou je niet moeten proberen om weer bij hem te komen. Het is heel normaal dat je hem mist, ook al was het een ongezonde relatie, maar het is belangrijk om jezelf eraan te herinneren dat je het beter kunt doen.
3. 3 Neem wat tijd. Omdat het einde van een relatie vaak tumultueus is, is het het beste om jezelf en je ex een tijdje van elkaar af te houden voordat je dingen probeert op te lossen. Jullie moeten allebei de eerste pijn van de breuk overwinnen en nadenken over wat je echt wilt.^[3]
   • Dit betekent niet dat je hem volledig moet mijden als je samen naar school gaat of vrienden hebt, maar vermijd hem te bellen of een tijdje met hem rond te hangen zodat je allebei de kans hebt om te genezen en je gedachten te verzamelen.
   • Als je ex veel contact met je opneemt, laat hem dan weten dat je hem wat tijd zal geven, zodat hij denkt dat je niets met hem te maken wilt hebben. Dit is vooral belangrijk als de jongen van wie je houdt een beetje verlegen of onzeker is.
   • Hij heeft misschien wat tijd nodig om te beseffen hoeveel hij jou ook mist!
4. 4 Accepteer dat het misschien niet lukt. Wanneer je probeert een ex-vriend terug te krijgen, moet je je realiseren dat het misschien lukt, maar dat is misschien niet zo. Zelfs als je met succes je ex terugkrijgt, is het niet duidelijk dat je relatie blijvend zal zijn. Bereid je hiervoor van tevoren voor om te voorkomen dat je voor de tweede keer wordt verblind door een gebroken hart.
5. 5 Bouw je zelfrespect op. Grijp deze kans om echt in jezelf te investeren en te werken aan jezelf liefhebben. Hoe beter je zelfvertrouwen, hoe beter je voorbereid bent op een gezonde, langdurige relatie.^[4]
   • Als u lijdt aan een depressie of angst, raadpleegt u een hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Het zal je misschien verbazen wat een impactbehandeling zal hebben op je zelfrespect.
   • Herinner jezelf elke dag aan je sterke kanten en talenten. Vier elke prestatie die je doet, hoe klein ook.
   • Als je moeite hebt om je eigen sterke punten te herkennen, praat dan met je vrienden en geliefden. Vraag hen om met u te delen wat zij denken dat uw meest positieve eigenschappen zijn.
   • Probeer dankbaar te zijn voor alles wat je hebt.
   • Meditatie kan je helpen stress te verminderen en levender te leven in het moment.

Deel twee van vier:
Een tweede kans krijgen

1. 1 Praat met zijn vrienden. Als je wederzijdse vrienden hebt of als zijn vrienden bereid zijn om met je te praten zonder je ex hierover te vertellen, overweeg dan om hen te vragen wat zij denken dat de kansen zijn dat je ex samen met jou terug wil komen. Ze hebben meer kans dan jij om te weten of hij een nieuwe vriendin heeft of dat hij er stiekem naar verlangt om weer bij jou te komen.^[5]
   • Dit is op geen enkele manier onfeilbaar. Misschien wil hij nog steeds samen met jou terugkomen, ook al heeft hij dat niet aan zijn vrienden verteld.
2. 2 Contact openen. Als je er klaar voor bent om weer tijd met je ex-vriendje door te brengen, vraag je hem vriendelijk of hij iets als vrienden wil doen, zoals iets drinken, een sportwedstrijd bijwonen, een game spelen die je allebei leuk vindt, een film zien, of rondhangen in het winkelcentrum. Gedraag je als een vriend, niet als een vriendin.^[6]
   • Gebruik dit niet als een kans om hem te smeken om je terug te nemen. Probeer in plaats daarvan een goede tijd met hem te hebben en zorg ervoor dat hij een geweldige tijd met je heeft.
   • Praat niet over je relatie wanneer je hem voor de eerste keer ziet, tenzij hij het als eerste naar voren brengt. Wacht anders totdat je een paar keer samen hebt doorgebracht en de kans hebt gekregen om een ​​goede indruk op hem te maken als vriend.
3. 3 Wees de persoon op wie hij verliefd werd. Terwijl je tijd doorbrengt met je ex als vrienden, geef hem dan redenen om alle dingen te onthouden die hij zo leuk aan je vindt. Accentueer de eigenschappen waarvan je weet dat hij van houdt, zoals je gevoel voor humor of je empathie.^[7]
   • Wees altijd positief en gelukkig als je in de buurt bent. Je kunt subtiele hints toevoegen terwijl je nog steeds in hem geïnteresseerd bent. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Het is geweldig om met je op te trekken, ik heb echt de tijd met je gemist."
   • Zelfs als je je relatie uit het verleden niet meteen ter sprake brengt, kun je hem herinneren aan de goede tijden die je op subtiele manieren hebt gedeeld.Als hij een bepaalde outfit complimenteerde, draag hem dan opnieuw. Je zou ook een luchtige herinnering met hem kunnen delen. Als je de kans hebt hem te ontmoeten, doe het dan op een vertrouwde plek waar je vroeger goede tijden beleefde.
4. 4 Laat hem zien dat je bent veranderd. Maak gebruik van je tijd samen als vrienden om hem te laten zien hoe je hebt gewerkt aan het verbeteren van jezelf. Als het bijvoorbeeld gek was dat je altijd te laat was, probeer dan een paar minuten te vroeg naar je uitje te komen.^[8]
5. 5 Heb een open discussie. Helaas is er geen onfeilbare manier om te weten of je ex-vriend samen met jou terug wil komen zonder het hem te vragen. Wanneer je voelt dat je genoeg tijd hebt gehad om hem de nieuwe en verbeterde jij te laten zien, een eerlijk gesprek met hem hebt, hem laten weten dat je nog steeds gevoelens voor hem hebt.
   • Vraag je ex of hij nog steeds gevoelens voor je heeft voordat je begint te gutsen over het weer bij elkaar willen komen. Als hij dat niet doet, kun je er niet veel aan doen.
   • Niet huilen of bedelen.
   • Laat dit gesprek geen argument worden over waarom je uit elkaar bent gegaan. Het is belangrijk om hem te laten zien dat je daar voorbij bent.
   • Zet het gesprek op een rustige plek waar je niet gestoord zult worden.
6. 6 Verbintenis om een ​​betere relatie te hebben. Als je ex-vriend je terug neemt, moeten jullie allebei stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat dezelfde problemen die je vorige opsplitsing hebben veroorzaakt, je relatie niet opnieuw belemmeren. Praat met elkaar over wat voor soort conflicten je in het verleden hebt gehad en hoe je er in de toekomst beter mee zou kunnen omgaan.^[9]
   • Afhankelijk van hoe serieus jij en je vriend zijn, wil je misschien naar counseling voor paren om je relationele vaardigheden te verbeteren.

Deel drie van vier:
De problemen aanpakken die het uiteenvallen hebben veroorzaakt

1. 1 Corrigeer slechte gewoonten. Dit is het moment om je gedragingen die tot het uiteenvallen hebben geleid te onderzoeken en te proberen zichzelf te verbeteren. Als je bijvoorbeeld het gevoel hebt dat jij en je ex het hebben uitgemaakt omdat je te jaloers of argumentatief bent, probeer je dan bewuster te zijn van dit gedrag en ze op hun spoor te houden.^[10]
   • Afhankelijk van de slechte gewoonten waar je jezelf van probeert te ontdoen, kun je misschien profiteren van de hulp van een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
   • Houd er rekening mee dat dit niet betekent dat je moet veranderen wie je bent. Als uw persoonlijkheden niet compatibel zijn, is het waarschijnlijk het beste om een ​​nieuw vriendje te zoeken dat u waardeert voor u. Als je echter een aantal slechte gewoonten hebt die je kunt aanpakken, ga je gang en werk eraan.
   • U hoeft niet te veranderen voor iemand anders! Alle wijzigingen die u aanbrengt, moeten worden gemaakt omdat ze u uiteindelijk ten goede komen.
2. 2 Excuses als je hem pijn doet. Als je überhaupt iets hebt gedaan om je ex-vriend pijn te doen, of je nu iets zei dat hem beledigde of je er niet voor hem was in een tijd van nood, dan is het tijd om je te verontschuldigen. Het vergt veel kracht om oprechte verontschuldigingen aan te bieden, maar het zal een lange weg zijn om je te helpen je relatie te herstellen.^[11]
   • Wees specifiek over waar je sorry voor bent. In plaats van te zeggen: "Het spijt me dat ik je pijn heb gedaan", zeg: "Het spijt me dat ik je oproepen niet heb beantwoord." Dit zal hem helpen overtuigen dat je echt goed hebt nagedacht over de dingen waar je spijt van moet hebben.
   • Vertel je ex waarom je deed wat je deed en hem liet weten wat je van de ervaring geleerd hebt.
3. 3 Bewijs dat je trouw bent. Als jij en je ex het uitmaakten omdat je ontrouw was, sta je voor de ontmoedigende taak om hem ervan te overtuigen dat je niet opnieuw vals zult spelen. De exacte manier waarop u het probleem onder ogen ziet, hangt af van de reden waarom u in de eerste plaats vals speelde, maar ongeacht de reden is het belangrijk om open en eerlijk met hem te zijn.^[12]
   • Als je vals speelde omdat je ongelukkig was in de relatie of vond dat er iets ontbrak, wees dan eerlijk over wat er gebeurde en wat je zou willen doen om ervoor te zorgen dat het niet opnieuw gebeurt.
   • Als je vals speelde omdat je dacht dat je oprechte gevoelens had voor de ander, maar dat je het echt niet wist, laat je ex-vriend dan weten hoe fout je was en vertel hem wat je hebt geleerd.
   • Als je een dwangmatige bedrieger bent en niet zeker weet wat je motiveert, laat dan je toewijding zien door professionele psychiatrische counseling te zoeken.
   • Als je vals speelt om wraak te nemen of je ex-vriendje een lesje leert, zeg hem dan dat je beseft hoe onvolwassen dat was en dat je hebt geleerd hoe belangrijk het is om met conflicten om te gaan zoals een volwassene.
4. 4 Werk aan langeafstandsproblemen. Als jij en je vriend uit elkaar gingen omdat je je lange-afstandsrelatie niet kon laten werken, geef dan de hoop niet op! Lange afstandsrelaties zijn moeilijk, maar het is mogelijk om ze te laten werken als je sterk blijft en je partner de aandacht geeft die hij nodig heeft.
   • Neem deel aan regelmatige gesprekken en zorg ervoor dat je altijd open en eerlijk bent met je partner. Als je fysiek niet dichtbij hem kunt zijn, is het nog belangrijker om aan communicatie te werken.^[13]
   • Vul uw partner in op zelfs de meest alledaagse aspecten van uw dagelijks leven en moedig hem aan hetzelfde te doen. Dit zal je helpen voelen alsof je een deel bent van de wereld van de ander.^[14]
   • Probeer je uiterste best om niet te laten op de lange afstand ervoor zorgen dat je onzeker wordt over je relatie, want deze twijfels kunnen de relatie doen mislukken.^[15]

Deel vier van vier:
Weten wanneer je dit zou moeten proberen

1. 1 Zorg ervoor dat je je ex-vriend terug wilt om de juiste redenen. Ben je echt nog steeds verliefd op hem? Als dat zo is, is het misschien de moeite waard om hem terug te krijgen, door hem te laten zien dat je nog steeds om je geeft en dat je denkt dat het deze keer beter gaat. Soms geeft het opbreken tijd voor beide mensen om te beseffen dat ze meer dan wat dan ook gewoon weer samen willen zijn. Als je echter een andere reden hebt om je ex terug te willen, onderzoek dan opnieuw of het een goed idee is om de relatie nieuw leven in te blazen.
   • Als je hem bijvoorbeeld terug wilt omdat je je eenzaam voelt zonder hem, is dat geen goede reden om weer bij elkaar te komen. Het eenzame gevoel zal met de tijd verdwijnen.
   • Of als je hem terug wilt omdat je jaloers bent om met iemand anders aan hem te denken, denk dan nog een keer na voordat je besluit om weer bij elkaar te komen. Jaloezie na het breken is normaal, en ook dit zal voorbijgaan.
2. 2 Denk twee keer na of hij al in een andere relatie zit. Als je ex-vriendje met iemand anders is gaan daten, beschouw hem dan als verboden terrein. Word die persoon niet die haar ex niet alleen laat nadat hij verder is gegaan. Als hij blij is met iemand anders, kun je hem, zijn nieuwe partner en jezelf pijn doen door te proberen in te grijpen.
3. 3 Stop met proberen je ex terug te krijgen als de relatie giftig of beledigend was. Het kan zich tijdelijk eenzaam of zelfs saai voelen om op zichzelf te zijn na het einde van een tumultueuze relatie, maar probeer dat gevoel uit te dagen in plaats van terug te gaan naar je ex. Nogmaals, relaties die uit zijn, zijn meestal gebaseerd op ongezonde patronen die niet verdwijnen. Weersta de verleiding om meteen terug te springen als je weet dat je zonder hem beter af bent.