Tafeltennis, ook wel ping-pong genoemd, is een opwindend spel dat door twee of vier spelers kan worden gespeeld. Zelfs recreatieve spelers kunnen relatief snel hoog opgeleid worden; pingpong op professioneel niveau is echt een lust voor het oog. Dit artikel presenteert de basisregels van ping-pong en tips om te winnen.

Deel een van de drie:
Het spel aan het spelen

  1. 1 Zoek iemand om mee te spelen. U wilt waarschijnlijk beginnen met iemand te spelen die op uw niveau staat of een beetje beter is, en bij voorkeur iemand die niet agressief concurrerend is. Op deze manier kun je plezier hebben met leren spelen. Je kunt een-op-een spelen, of je kunt spelen met twee teams van twee, die bekend staat als dubbels. En je wilt iemand hebben die pingpongballen, paddles en een tafel heeft als je geen toegang hebt!
    • Als je hand-oogcoördinatie meer op één lijn ligt met een drietandige, blinde hond, wil je misschien beginnen met oefenen tegen een muur en vertrouwd raken met hoe de bal en de peddel samenwerken. Het is het beste op een tafel tegen de muur, voor de goede orde.
    • U wilt spelen of oefenen met ballen die oranje of wit zijn en 40 mm groot zijn. De tafel moet 2,74 meter lang zijn, 1,525 meter breed en 0,76 meter hoog.[1] Pingpongpeddels hebben eigenlijk geen regulatiegrootte. Kleine paddles zijn moeilijk te gebruiken en grotere paddles wegen te zwaar en zijn omslachtig. Maar ze moeten gemaakt zijn van hout en rubber en wedstrijdpeddels moeten twee kleuren hebben.[2]
  2. 2 Weet hoe je de paddle moet vastpakken. Er zijn twee veelgebruikte manieren om de paddle vast te pakken: de pengrip (penhold) en de handgreep met de joystick. Ongeacht hoe je de peddel vastpakt, het is belangrijk om hem losjes vast te houden zodat je pols vrij kan bewegen. Als je vuist om het handvat wordt gebald, zal het grootste deel van je kracht voor terugkomst van je arm komen, niet van je pols, en zul je niet zo accuraat zijn. Grip is geen rocket science:
    • Met de pengrip houdt u in wezen uw peddel vast zoals u een pen zou vasthouden. Met de handgreep van de shakehand leg je je hand op de handgreep van de peddel alsof je ermee de hand schudt en wikkel je je vingers er losjes omheen. Het belangrijkste hier is om te doen wat voor jou het meest natuurlijk aanvoelt.
  3. 3 Bepaal wie als eerste dient. Volgens de officiële regels van de Internationale Tafeltennis Federatie (ITTF), wordt het recht om te kiezen of het eerst wordt bediend bepaald door "lot" (dat wil zeggen een munt omslaan of rietjes trekken, enz.), Waarbij de winnaar ofwel kiest om als eerste te dienen of welke kant hij of zij wil. Als de winnaar kiest om te dienen of te ontvangen, mag de andere speler of team kiezen aan welke kant van de tafel ze zullen spelen en vice versa.
    • In de meeste recreatieve pingpongspellen wordt het serveren echter bepaald door een snelle rally, meestal waarbij elke speler één letter van het woord P-I-N-G uitspreekt voor elke hit die ze maken. Nadat het woord P-I-N-G is uitgewerkt, dient de persoon die de rally wint eerst of kiest hij aan welke kant van de tafel hij wil spelen.
  4. 4 Serveer de bal. Van achter de eindlijn moet de bal verticaal minimaal 16 cm uit je vrije hand worden gegooid en vervolgens met de peddel worden geraakt, zodat deze voor het eerst geraakt wordt jouw kant van de tafel een keer en gaat dan over het net en raakt de kant van je tegenstander.
    • Als je singles speelt, kan de server naar elk punt aan de kant van de tegenstander gaan en de tegenstander moet hem dan teruggeven. Als u dubbelspel speelt, wordt de beurt tussen u en uw partner geroteerd, te beginnen met de persoon aan de rechterkant, en moet de bal eerst stuiteren in de rechterhelft van uw kant van de tafel en vervolgens cross-court aan de zijde van uw tegenstander worden afgeleverd .
    • De server wisselt om de twee punten. Nadat er twee punten zijn toegekend, krijgt je tegenstander - of in het dubbelspel, de persoon in het andere team die de baan overschrijdt van de server - de kans om te dienen. Nadat er twee extra punten zijn toegekend, dient de oorspronkelijke server (of in het dubbelspel, zijn partner).
    • Als de bal het net raakt op een anderszins een wettelijke serve, is de serve een "let" en wordt de serve herhaald zonder gescoorde punten. Terwijl veel recreatieve spelers het punt toekennen aan de speler tegenover de server na 2 opeenvolgende laatsten, is er geen limiet aan het aantal laat dat kan worden geserveerd in tafeltennis; punten worden nooit gescoord op laat.
    • Terwijl veel recreatieve spelers zo spelen dat op spelpunt de persoon die verliest de server moet zijn, in werkelijkheid blijft de service elke twee keer spelen zoals gebruikelijk tot het spel eindigt of een deuce-score van 10-10 wordt bereikt; op gamepoint is het in feite mogelijk om te verliezen op de serve van je tegenstander of als gevolg van een servicefout die resulteert in een fout in je servering.
  5. 5 Breng de bal terug. Na een servering of terugkeer, kan de bal over of rond het net worden teruggebracht naar een willekeurig punt op de tafel van de tegenstander. De bal moet worden geretourneerd nadat deze één keer op je zij botst, maar voordat het twee keer stuitert of raakt de vloer of een voorwerp van de tafel.
    • Als de bal het net raakt bij een terugkeer, maar doorgaat om over het net te gaan en de kant van je tegenstander raakt, is de bal nog steeds in het spel en moet je tegenstander hem teruggeven.
  6. 6 Punten halen. Een punt wordt toegekend voor elke rally die geen let is, en elke tegenstander kan een punt scoren ongeacht wie er heeft gediend. Hier is de kern van:
    • Als je servering in het net gaat, van tafel gaat zonder de tegenstander te raken, of (in dubbels) de verkeerde helft van de tegenstander raakt, scoort de ontvangende tegenstander of het team een ​​punt.
    • Als je geen legale return maakt (zoals hierboven beschreven - de bal gaat naar het net of raakt de tafel van je tegenstander niet) wordt er een punt toegekend aan je tegenstander.
    • Als je een legale service krijgt of terugkeert en de bal meer dan één keer raakt met je paddle of de bal aanraakt met je lichaam, wordt een punt toegekend aan je tegenstander. Let op: als de serve of return van je tegenstander niet jouw kant van de tafel raakt, snap je nog steeds het punt, zelfs als de bal je raakt of je hem raakt nadat deze het einde van de tafel passeert.
    • Als je de tafel met je vrije hand aanraakt of de tafel verplaatst, scoort je tegenstander een punt.
  7. 7 Win het spel. Veel mensen spelen graag 21 of 15 (wisselende server om de 5 punten), wat goed is voor recreatief spelen. De officiële regels echter, staat spelen is om 11 punten (afwisselend server om de 2 punten). Om te winnen moet men twee punten voorsprong hebben. Als de spelers of teams gebonden zijn op 10-10 of 20-20, gaat de normale volgorde van de service verder, maar de serve wisselt kanten af ​​na elke punten in plaats van na elke twee punten.
  8. 8 Speel opnieuw. In gesanctioneerde wedstrijden worden wedstrijden gewonnen door de speler of het team dat drie van de vijf wedstrijden wint. De spelers wisselen na elk spel van kant, en ze wisselen ook van kant in het vijfde spel (als een vijfde spel nodig is) wanneer een speler of team vijf punten scoort.
    • Het team of de speler die als eerste serveert, verandert ook elke game. Over het algemeen blijven de zaken zo goed als mogelijk. Geen enkele speler mag een voordeel hebben ten opzichte van de ander.
partituur
0 / 0

Deel 1 Quiz

Wat gebeurt er als de bal het net raakt op een overigens legale manier?

Tweede deel van de drie:
De vaardigheden ontwikkelen

  1. 1 Oefen consequent. Je kunt snel een redelijk goede pingpongspeler worden met een consistente praktijk. De belangrijkste dingen om in eerste instantie te oefenen, zijn je oog op de bal houden, een gevoel krijgen voor de juiste timing en de bal laag houden.
    • Vanaf het allereerste moment dat je een peddel oppakt, moet je bewust proberen de bal met je ogen te volgen, vanaf het moment dat hij wordt bediend tot wanneer hij je peddel raakt, enzovoort.
    • Je timing wordt beter met oefenen - je moet er gewoon aan wennen - maar het helpt als je naar de bal luistert en er goed naar kijkt.
    • De bal laag houden - zonder hem in het net te slaan - is waarschijnlijk de moeilijkste vaardigheid die beginners kunnen beheersen. Het is ook een van de meest essentiële, omdat een hoge bal gemakkelijk door je tegenstander kan worden neergehaald. Probeer je peddel zo horizontaal mogelijk te houden en gebruik je pols om energie aan de bal te geven en te richten. Over het algemeen geldt dat hoe sneller de bal beweegt, hoe eenvoudiger het is om hem laag te houden.
  2. 2 Ontwikkel een sterke backhand en een forehand. Je moet in staat zijn om de bal vanaf elke kant van je lichaam te raken als je goed wilt worden op het tafeltennis, en het is over het algemeen niet praktisch om van hand te wisselen, dus maak je comfortabel met zowel je voor- als backhand-shots.
  3. 3 Leer om spin op de bal te zetten. Dit wordt gedaan door de pols van links naar rechts of van boven naar beneden te bewegen terwijl de bal wordt geraakt. Om een ​​tegengestelde draai te maken, zet je je eigen draai aan de bal. Als je wat downtime hebt, oefen dit dan tegen een muur, experimenteer met wat voor jou werkt.
    • Denk aan het hakken van de bal - het onderbieden van de onderkant als het naar je toe komt bij zijn afdaling. Hierdoor wordt de bal gedraaid, vertraagd en op een nieuw traject gegooid. Experimenteer dit met je voorhand en backhand strike.
  4. 4 Smash ballen die je tegenstander raakt hoog. Smashing (ook slamming of spiking genoemd) de bal bestaat uit het met geweld slaan zodat het snel genoeg gaat om, hopelijk, niet meer terug te komen. Een slam is een krachtig wapen, maar het kan in het begin moeilijk zijn om het nauwkeurig te gebruiken, en je zult merken dat je slams aanvankelijk het net in gaan of goed van de andere kant van de tafel. Wees echter niet bang om ze te blijven proberen. Je zult het uiteindelijk wel krijgen.
    • Dit lijkt op volleybal. Zodra je de bal hebt geslagen, geslagen of geprikt, is het vrijwel onmogelijk voor je tegenstander om de bal in het spel te houden. Dit is een van je meest gebruikte vaardigheden als je deze cultiveert - en het meest frustrerend voor je tegenstander.
  5. 5 Ontwikkel een moordenaarsservice. Een snelle bediening of een serveren met veel draai aan het kan de sleutel tot je spel worden als je voor betere spelers staat. Als je je tegenstander een gemakkelijke bediening geeft, zul je het geluk hebben een peddel te krijgen bij zijn terugkeer. Een eenvoudige bediening geeft hem de tijd om te eindigen en je te vernietigen met een klap die je niet eens zult zien aankomen.
    • Snelheid is zeker belangrijk als je hogerop komt, maar je moet het doel en de precisie behouden. Naarmate je beter en beter wordt, kun je voorspellen waar de bal zal gaan en hoe hij zich zal gedragen bij elke slag.
  6. 6 Ga je tegenstander te slim af. Naarmate je betere concurrentie ondervindt, kun je niet van je tegenstander verwachten dat hij fouten maakt, zelfs als je de bal hard raakt. Je moet fouten forceren door de controle over het spel te nemen en je tegenstander veel rond de tafel te laten bewegen. Als je één slag van de rechterkant kunt raken en dan snel nog een schot naar de linkerkant kunt slaan, kan het zijn dat je tegenstander de bal niet kan krijgen. Trucs, zoals het geven van de schijn van een slag en vervolgens de bal dunking, of in een rechts-links patroon komen en vervolgens twee of drie opeenvolgende schoten naar rechts raken, kunnen ook je tegenstander uit balans brengen en in positie voor een slag .
partituur
0 / 0

Deel 2 Quiz

Hoe kun je een draai aan je bal geven?

Derde deel van de drie:
Serieus worden

  1. 1 Doe het zoals de pro's doen. Professionele spelers staan ​​over het algemeen een beetje verder van de tafel en als je sneller rally's begint te maken, zul je misschien merken dat dit ook een goede techniek is. De bal komt zo snel en zo hard dat verder naar achteren staan ​​de enige manier is om door te gaan met de rally. En als je tegenstander voor een partij kiest, zou je dezelfde kant ook moeten kiezen.
    • Naast stand hebben ze soms ook verschillende apparatuur.Er is een breed scala aan ping-pongpeddels beschikbaar, en terwijl de goedkope in je lokale sportwinkel prima zijn voor beginners, omdat je geavanceerder bent, wil je misschien je eigen aangepaste peddel kopen.
  2. 2 Kies je strategie. Als je een tijdje hebt gespeeld, merk je automatisch wat je sterke en zwakke punten zijn. Vervolgens kies je een strategie die je sterke punten speelt en je zwakke punten opslaat. Hier zijn de vier veel voorkomende stijlen van spelers:
    • Bedien spelers. Net zoals hun naam zegt, houden ze ervan om te allen tijde controle te hebben en nemen daarom zelden risico's. Ze slaan niet te vaak in elkaar en houden het traditioneel.
    • Defensieve spelers. Dit type speler probeert zijn tegenstander fouten te laten maken in plaats van zich te concentreren op zijn eigen spel.
    • Aanvallende spelers. Deze speler is over het algemeen behoorlijk agressief, met de nadruk op topspin en consistentie. Ze kunnen de bal heel goed plaatsen en de spin goed begrijpen.
    • Krachtige spelers. Hier zijn ze niet voor de gek, machtige spelers vertrouwen voornamelijk op snelheid om hun tegenstanders op te hitsen.
  3. 3 Weet wie je speelt. Terwijl je je tegenstander speelt, kun je lezen wat voor speler ze zijn. Ze geven meestal de voorkeur aan een bepaald type beroerte en komen altijd terug naar een standaard manier van spelen. Hier zijn enkele dingen om naar te zoeken:
    • De slag van de tegenaanvoerder is wanneer er stevig contact is gemaakt met de bal (weinig tot geen spin) aan de bovenkant van de stuitering. Een speler die dit goedkeurt, wordt het best verslagen door een mid-table-shot - waarbij ze snel moeten beslissen tussen hun voorhand en hun backhand.
    • De hakslag is wanneer de onderkant van de bal wordt gesneden tijdens de afdaling. De hoeveelheid spin kan variëren. Om dit te bestrijden, werk het midden en bovenal, wees geduldig. Door je foto's af te wisselen, worden ze niet meer comfortabel.
    • Blockers zijn verdedigende spelers. Ze houden niet van aanvallen, dus dwing ze om. Varieer tussen korte en lange foto's en verwissel je stijl. Gebruik niet al je kracht zo ze moet.
    • De "lus" is een schot dat begint in je benen met je schouders laten vallen, en eindigt in een slag die de bal lichtjes naar boven duwt en hem een ​​laagste punt geeft. Als je deze speler tegenkomt, wees dan agressief. Laat ze defensie spelen, wat meestal niet hun sterkste punt is.
    • Spelers die de paddle op zijn plaats houden, hebben over het algemeen sterke voorhandstreken en zwakkere backhand slagen. Dit weten ze echter meestal heel goed voetenwerk. Je moet hun achterhand heel breed forceren en het gevarieerd houden, zodat ze niet weten dat ze aan de rand van de tafel blijven.
  4. 4 Heb een paar gevarieerde tactieken onder uw riem. Ongeacht wie je speelt, is het een goed idee om een ​​paar ideeën te hebben die in die schedel van jou brouwen. Het verrassingselement is ongelooflijk belangrijk in dit spel. Klink erop en win de jouwe.
    • Zorg ervoor dat je je draai en slagen varieert. Goede spelers zullen je als een boek kunnen lezen en weten precies wat je hierna gaat doen. Ze zien hoe je de bal wilt raken, waar je de bal wilt raken en hoe je met verschillende set-ups omgaat. Om dit te voorkomen, kunt u uw stijl aanpassen. Varieer je draai, de hoogte die je de bal geeft en de snelheid die je gebruikt in je slagen. Houd ze scherp.
    • De bal buiten de "krachtzone" van je tegenstander kunnen plaatsen. Als je tegenover een tegenstander staat met een "shakehand" -greep, ligt hun krachtzone binnen handbereik van hun voorhand en in de buurt van hun lichaam op hun backhand. Spelen in het midden en wijd (doelbewust) kan opzwellen in de zwakheden van je tegenstander. Maar neem niet het woord van deze gids - zoek zelf naar zwakke plekken!
  5. 5 Doe wat achtergrondwerk. Pingpong wordt in sommige kringen zeer serieus genomen. Als je op zoek bent naar een beetje inspiratie, kijk dan naar online video's - tutorials, toernooien of anderszins. Misschien is je volgende stop de Olympische Spelen!
    • Ping pong is een spel dat uren oefenen kost. Zoek naar clubs of liga's bij u in de buurt, of zoek een groep geïnteresseerde vrienden die op zoek zijn om competitief te worden. Omdat het weinig basisvaardigheden vereist, is het meestal niet moeilijk om mensen te vinden die willen spelen.
    • Als je dit serieus neemt, speel je je best als je energiek en alert bent. Laat daarom altijd voldoende slapen en goed eten! Je hebt al je zintuigen nodig om 100% te zijn.
partituur
0 / 0

Deel 3 Quiz

Hoe moet je een hakslag tegengaan?