Hoe Astral-projectie uit te voeren

Astrale projectie verwijst naar een uittredingservaring (OBE) waarbij het astrale lichaam het fysieke lichaam verlaat en naar het astrale vlak reist. Mensen ervaren deze toestand vaak tijdens ziekte of wanneer ze betrokken zijn bij een bijna-doodervaring, maar het is ook mogelijk om naar eigen inzicht astrale projectie te oefenen. Dit artikel bevat instructies om aan de slag te gaan.

Deel een van de drie:
voorbereidingen treffen

1. 1 Begin in de ochtend. In plaats van het astrale projecteren 's nachts te doen, vlak voordat je gaat slapen, begin je in de vroege ochtenduren wanneer je je nog slaperig voelt. Sommigen zeggen dat het gemakkelijker is om de noodzakelijke staat van ontspanning en verhoogd bewustzijn rond de ochtend te bereiken. Toch is het mogelijk om op elk moment astraal te reizen, dus er zijn geen harde en snelle regels. Het is een persoonlijke voorkeur of gewoonweg een astrale reis wanneer we ons daartoe gemachtigd voelen.
2. 2 Creëer de juiste sfeer. Astral-projectie vereist een toestand van diepe ontspanning, dus het moet worden uitgevoerd in een deel van je huis waar je je helemaal op je gemak voelt. Ga op je bed of sofa liggen en ontspan je geest en lichaam.
   • Het is gemakkelijker om astrale projectie alleen uit te voeren dan met iemand anders in de kamer. Als je meestal met een partner slaapt, kies dan een andere kamer dan de slaapkamer om astrale projectie te oefenen. Een goed moment om dat te doen is wanneer er niemand anders in is en ervoor te zorgen dat niemand de kamer binnenkomt als je in astraalvlucht bent.
   • Teken de schaduwen of gordijnen en verwijder de ruimte van storende geluiden. Elke vorm van onderbreking kan de staat van ontspanning die u moet bereiken, verstoren.
3. 3 Ga liggen en ontspan. Positioneer jezelf op je rug in de door jou gekozen kamer. Sluit je ogen en probeer je gedachten te zuiveren van afleidende gedachten. Concentreer je op je lichaam en hoe het voelt. Het doel is om een ​​toestand van complete ontspanning van lichaam en geest te bereiken.
   • Buig je spieren en maak ze los. Begin met je tenen en werk je een weg omhoog door je lichaam en maak geleidelijk je weg naar je hoofd. Zorg ervoor dat elke spier volledig ontspannen is wanneer je klaar bent.
   • Adem diep en adem volledig uit. Houd geen spanning in je borst en schouders, ontspan gewoon.
   • Richt je geest op je ademhaling. Laat je niet meeslepen door gedachten aan zorgen van buitenaf en raak je nog niet bezig met het idee dat je ziel uit je lichaam projecteert. Laat jezelf gewoon in ontspanning wegzakken.
   • Het kan handig zijn om een ​​kwartskristal te gebruiken om je vibraties te verhogen en te versnellen als voorbereiding. Houd het kristal op je derde oog lichtjes boven het midden van je wenkbrauwen met gesloten ogen en adem diep. Voel de trillingen en je hoofd opruimen; je kunt je voorstellen hoe goud, wit, paars of welke kleur dan ook licht is. Tijdens de meditatie en astrale reizen kun je het kristal in je hand houden of op je borst of buik plaatsen. Het kristal zal je versterken en beschermen vanwege de hoge vibraties; negatieve energieën hebben lagere vibraties.

Tweede deel van de drie:
De ziel van het lichaam verplaatsen

1. 1 Bereik een hypnotische toestand. Deze hypnotische toestand is normaal gesproken bekend als de hypnagogic staat. Laat je lichaam en geest in slaap vallen, maar verlies niet volledig het bewustzijn. Op de rand van wakker zijn en slapen, een hypnotische toestand, is noodzakelijk om astrale projectie te laten plaatsvinden. Bereik deze status met behulp van de volgende methode:
   • Houd uw ogen gesloten en laat uw gedachten afdwalen naar een deel van uw lichaam, zoals uw hand, voet of enkele teen.
   • Focus op het lichaamsdeel totdat je het perfect kunt visualiseren, zelfs met je ogen dicht. Blijf focussen totdat alle andere gedachten wegvallen.
   • Gebruik je geest om je lichaamsdeel te buigen, maar verplaats het niet fysiek. Visualiseer je tenen krullen en ontkrullen, of je vingers balt en buigt, totdat het lijkt alsof ze fysiek in beweging zijn.
   • Verbreed je focus naar de rest van je lichaam. Beweeg je benen, je armen en je hoofd alleen met je verstand. Houd je focus stabiel totdat je in staat bent om je hele lichaam alleen in gedachten te houden.
2. 2 Stap in een staat van vibratie. Velen melden dat ze trillingen voelen, die in golven op verschillende frequenties komen, terwijl de ziel zich voorbereidt om het lichaam te verlaten. Wees niet bang voor de vibraties, omdat de aanwezigheid van angst ervoor kan zorgen dat je je meditatieve staat verlaat; in plaats daarvan, bezwijk aan de vibraties terwijl je ziel zich voorbereidt om je lichaam te verlaten.
3. 3 Gebruik je geest om je ziel van je lichaam te verwijderen. Stel je voor in je geest de kamer waarin je liegt. Beweeg je lichaam in gedachten om op te staan. Kijk om je heen. Ga van het bed af en loop door de kamer, draai je om en kijk naar je lichaam op het bed.
   • Je OBE is succesvol als je het gevoel hebt dat je vanaf de andere kant van de kamer naar je lichaam kijkt en dat je bewuste zelf nu gescheiden is van je lichaam.
   • Het vergt veel oefening om op dit punt voor sommige mensen te komen, hoewel het voor anderen net zo vanzelfsprekend is als ademhalen. Hoe dan ook, het is voor iedereen mogelijk als het genoeg is en voldoende wordt geoefend! Als je problemen hebt om je ziel volledig van je lichaam te tillen, probeer dan eerst eerst een hand of een been op te tillen. Blijf oefenen totdat je door de kamer kunt bewegen.
4. 4 Keer terug naar je lichaam. Je ziel blijft altijd verbonden met je lichaam met een onzichtbare kracht, soms een "zilveren koord" genoemd. Laat de kracht je ziel terugleiden naar je lichaam. Ga opnieuw je lichaam binnen. Beweeg je vingers en tenen - fysiek, niet alleen in je geest - en laat je volledig bewustzijn herwinnen.

Derde deel van de drie:
Het astrale vlak verkennen

1. 1 Bevestig dat je je ziel vanuit je lichaam projecteert. Als je eenmaal de handeling van het projecteren van je ziel vanuit je lichaam in dezelfde kamer hebt beheerst, zul je willen bevestigen dat je inderdaad in twee afzonderlijke gebieden was.
   • De volgende keer dat je de astrale projectie oefent, draai je niet om en kijk je naar je lichaam.Ga in plaats daarvan de kamer uit en loop naar een andere kamer in huis.
   • Onderzoek een voorwerp in de andere kamer, iets dat je nog nooit eerder in fysieke zin had opgemerkt. Maak een mentale notitie van de kleur, vorm en grootte ervan, let op zoveel mogelijk details.
   • Keer terug naar je lichaam. Ga fysiek de kamer binnen waar je eerder jezelf hebt geprojecteerd. Loop naar het artikel dat je tijdens de astrale reis hebt onderzocht. Kun je de details bevestigen die je hebt genoteerd toen je het object met je geest verkende?
2. 2 Verken verder. Ga tijdens volgende astrale projectiesessies naar locaties die u minder en minder bekend voorkomen. Noteer elke keer details die u nog nooit eerder had opgemerkt. Na elke sessie verifieert u fysiek de details. Na een paar ritten zul je ervaren genoeg zijn om naar locaties te reizen die volledig onbekend zijn met het vertrouwen dat je daadwerkelijk astrale projectie hebt uitgevoerd.
3. 3 Keer terug naar je lichaam. Sommigen zeggen dat astrale projectie gevaarlijk is, vooral als je genoeg oefening krijgt om onbekende plaatsen te verkennen, maar het hoeft niet zo te zijn. Die mensen begrijpen het simpelweg niet of zijn bang, omdat ze niet genoeg bescherming gebruiken. Zolang je op je eigen manier om bescherming vraagt, zal het een goede ervaring zijn. Voordat je astraal projecteert, is het goed je voor te stellen dat je baadt in een stralend, wit licht. Stel je het voor als een wolk om je heen of in je; dit zal je beschermen tegen andere gedachtevormen of negatieve energievormen.
   • Er is zoveel om in te komen, maar weet dat je geen kwaad zal doen tenzij je denkt dat het zal gebeuren. De sensatie van het hebben van een OBE houdt sommige mensen voor langere tijd uit hun lichaam, wat het zilveren koord zou verzwakken, maar het zilveren koord kan niet worden verzwakt. Het is pure energie en energie kan niet worden geëlimineerd of verwijderd, alleen verplaatst van de ene plaats naar de andere, of een of andere vorm, dus maak je geen zorgen over astrale reizen; het is natuurlijk, krachtig en helend.
   • Het zilveren koord kan nooit worden gebroken, maar er wordt gezegd dat je ziel kan worden uitgesteld om je lichaam opnieuw te betreden als je er te veel energie aan besteedt. Toch zijn je ziel en lichaam zo intrinsiek met elkaar verweven dat de ziel vanzelf terug zal komen wanneer het goed is.
   • Sommigen zeggen dat demonen het lichaam kunnen bewonen terwijl de ziel wordt geprojecteerd. Als je bang bent dat dit kan gebeuren, bescherm je je lichaam door de kamer met een gebed te zegenen voordat je projectie uitvoert. Het is alleen maar dag en nacht en aangezien je al hebt gevraagd om bescherming tegen licht, zal er niets slechts gebeuren.
   • Je ziel kan ook interageren met andere astrale projecties. Probeer het met een vriend die zoveel heeft geoefend als jij. Sommigen zeggen dat astrale seks verwarrend is. Vergeet echter niet om altijd terug te keren naar je lichaam.
   • Het is mogelijk om anderen te helen tijdens astrale reizen; dit is een vorm van afstandsgenezing die zeer krachtig is. Stel de zieke voor, misschien liggend in hun bed. Het maakt niet uit of ze niet fysiek in bed liggen terwijl je het doet, omdat tijd en afstand ongeldig worden als je in het astrale vlak bent. Vraag altijd om bescherming, helende kracht en leiding van degene tot wie je bidt en voorzie licht; je kunt tijdens astrale projectie vragen wanneer en wanneer je maar wilt. Zie het licht in je handen zo wit en sterk als je kunt, en als je er klaar voor bent, leg dan een hand op hun voorhoofd en een ander op hun buik en giet er het licht in. Je intenties moeten puur zijn en je moet niets anders voelen dan liefde voor hen. Soms zullen mensen je melden dat er iets geweldigs met hen is gebeurd, ook al heb je ze niet verteld dat je de bron ervan was! Geniet van je astrale reizen!