Een bezoek aan het strand tijdens de zomer gaat over het brengen van veel tijd daar, inclusief lunchtijd. Als je van plan bent om te blijven voor de lunch, en ervoor te zorgen dat je goed wordt beschermd tegen de middagzon, neem dan een uitstekende maaltijd mee om ieders eetlust op te wekken en waarde toe te voegen aan het genieten van een dag op het strand.

Stappen

  1. 1 Bereid de apparatuur voor. Het hebben van de juiste uitrusting bij u op het strand maakt het een comfortabelere en zon-veilige ervaring.
    • Veel mensen zijn niet zo happig om te zitten en te ontspannen op het kale zand, vooral niet wanneer het warm is of wanneer het gevaar loopt door het eten te worden gemengd. Neem een ​​picknicktafel mee, een strandlaken en misschien zelfs opklapbare stoelen om op te ontspannen, zodat u en uw medeliefhebbers van het zand kunnen blijven.
    • Strandparasols zijn een uitstekende methode om de zon rondom uw gebied te blokkeren. Bevestig de onderkant van de hendel of spaken, anders kan deze wegblazen; als het niet iets heeft om je te helpen het te beveiligen, kun je hiervoor nat zand gebruiken, of stapelt zakken uit je andere uitrusting op het einde ervan.
    • Verpak al het eten en drinken in geïsoleerde koelers. In plaats van een gewone strandtas, rugzak of plastic zakken, bieden geïsoleerde koelers langdurige bescherming tegen hitte en houden ze niet-bederfelijke items koel totdat u er klaar voor bent om ervan te genieten.
  2. 2 Kies verfrissende re-hydratatie dranken over suikerachtige traktaties. Laat alle alcohol, frisdranken en suikerhoudende sappen thuis. Het is misschien leuk om een ​​koude frisdrank bij je lunch te hebben, maar het voelt niet zo goed als je een paar uur onder de zon hebt gelegen.
    • Maak limonade of een ander drankje op basis van citrusvruchten om je dorst te lessen in de hitte.
    • Waterflessen de nacht ervoor voorboren. Laat altijd een kleine hoeveelheid ruimte van de bovenkant vrij om uit te zetten voordat u het aan de vriezer toevoegt.
    • Moedig iedereen aan om water te brengen. Kleine kinderen kunnen genieten van het hebben van hun eigen wegwerpbekers om de hele dag door van te drinken. Voeg stickers toe of teken op de kopjes voordat je ze verlaat om te onderscheiden welke beker van wie is.
  3. 3 Denk aan gezond, maar vullend voedsel voor uw strandreis.
    • Kies pitabrood of wraps in plaats van sneetjes brood.
    • Houd alle specerijen gescheiden van ander voedsel. Gebruik kleine Tupperware-containers voor sauzen, mayonaise of dressing.
    • Pak lichte en niet-zoute snacks voor kinderen in individuele afsluitbare snack- of sandwichzakken. Bereid de avond tevoren voor door verse groenten te hakken, zoals wortelschijfjes. Niet-beboterde popcorn, ongezouten pretzels, crackers en rozijnen kunnen worden genoten als een kleine snackmix.
    • Besluit om Tupperware-containers te gebruiken in plaats van plastic zakken om sandwiches en kwetsbaar voedsel op te slaan. Het laatste dat je nodig hebt is een vochtige en ingeslagen lunch tegen de tijd dat je het wilt eten.
    • Ga met licht vlees, zoals kalkoen of gegrilde kip. Het zijn uitstekende keuzes om in een sandwich wrap te plaatsen.
    • Probeer een maaltijd te maken op basis van hapjes. Gebruiksvoorwerpen die nodig zijn voor voedsel, zoals salades, zijn gewoon iets anders om voor te zorgen tijdens het opruimen, dus hoe minder, hoe beter.
  4. 4 Monteer een geïsoleerde koeler.
    • Zorg ervoor dat het eten en drinken dat het laatst wordt gebruikt of niet zoveel op de bodem gaat. Je wilt niet door het ijs of andere voorwerpen graven om maar een ding te krijgen.
    • Voeg de zwaarste en grootste items aan de onderkant toe, terwijl de lichtste en kleinste items bovenaan moeten worden geplaatst.
    • Voeg altijd ijsblokjes toe aan de koeler na de items zijn toegevoegd. IJsblokjes nemen veel ruimte in en je wilt geen ijsklontjes maken om dingen in te plaatsen.
  5. 5 Schoonmaakbenodigdheden voor verpakkingen. Het is onvermijdelijk dat er zand op de dingen terechtkomt en dat er voedsel en drank terechtkomen in druppels en gemorste vloeistoffen. Bovendien moeten overgebleven omhulsels en containers van het strand worden gehaald om het in de onberispelijke staat te laten zoals u het zou willen hebben.
    • Babydoekjes worden aanbevolen om mee te nemen naar het strand. In tegenstelling tot servetten helpen babydoekjes de huid te hydrateren en verwijderen ze zand efficiënter dan droge doek of papier.
    • Neem extra plastic zakken mee. Om het wegwaaien van afval en zwerfvuil in het algemeen te minimaliseren, kunt u uw afval gemakkelijk in de plastic zak doen. Werp de hele zak weg in een nabijgelegen vuilnisvat op weg naar buiten, of laat een lid van het feest het na de lunch afdoen als het erg winderig is en je je zorgen maakt dat het wegwaait.
  6. 6 Ontspan na de lunch. Hoewel je niet hoeft te wachten om weer het water in te gaan (kramp krijgen na het eten is een oude mythe[1]), is het een goed idee om het eten een beetje te laten bezinken, hoewel de kinderen hun energie gratis kunnen gebruiken zoals ze willen! Wees gewoon veilig voor de zon en vergeet niet om meer zonnebrandcrème, hoeden, tops, enz. Toe te voegen om zonnebrand te voorkomen.