Warfarine, ook bekend onder de merknaam Coumadin, is een veelgebruikt anticoagulans (bloedverdunner) dat wordt voorgeschreven aan mensen met verschillende hart- en vaatziekten, mensen die een hartaanval hebben gehad of mensen met kunstmatige hartkleppen. Dit medicijn voorkomt dat zich bloedstolsels vormen, hetzij in een ader (veneuze trombose) of in de longen (longembolie) door het vermogen van het lichaam om bloed te stollen te verminderen. Als u warfarine heeft voorgeschreven, moet u rekening houden met de veranderingen in levensstijl die u moet aanpassen om de effectiviteit van de therapie te maximaliseren.

Stappen

  1. 1 Begrijp precies wat uw doseringen zijn en welke tijd en dag u neemt. Veel mensen die warfarine gebruiken, krijgen twee verschillende doseringen en moeten deze op wisselende dagen innemen. U kunt bijvoorbeeld elke maandag, woensdag en vrijdag 2 mg nemen en elke dinsdag, donderdag, zaterdag en zondag 3 mg. Zorg ervoor dat u de dosering op het gewenste tijdstip inneemt.
  2. 2 Ken de bijwerkingen van warfarine en hoe ermee om te gaan. De meest voorkomende bijwerking is bloeding (zie de volgende stap). Andere bijwerkingen zijn vermoeidheid, misselijkheid, braken en gebrek aan eetlust.
    • Een ernstige bijwerking is necrose (afsterven van de huid of andere lichaamsweefsels.) Als u een donkere kleur op uw huid ziet, andere huidveranderingen, plotselinge hevige pijn of als uw ledematen pijnlijk of donker worden, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen en onmiddellijk medische hulp te krijgen .
  3. 3 Als je bloedt, oefen dan meer druk uit voor een langere periode. Omdat warfarine uw vermogen om bloed te stollen vermindert, duurt het langer dan normaal om het bloeden te stoppen. Ga door met het toevoegen van directe druk aan de wond.
    • Controleer op tekenen van interne bloeding. Controleer uw urine en ontlasting elke keer dat u naar de badkamer gaat voor de aanwezigheid van bloed (roze, rode of bruine urine, bloederige of rode ontlasting). Inspecteer je hele lichaam op blauwe plekken, vooral als je gewond bent geraakt.
  4. 4 Breng veranderingen aan in uw dieet door voedingsmiddelen en dranken met een hoge vitamine K te beperken. Warfarine werkt door te interfereren met stollingsfactoren die afhankelijk zijn van vitamine K. Met andere woorden, het hebben van een vitamine D-dieet kan een negatieve invloed hebben op de manier waarop warfarine uw bloed stolt.
    • Je hoeft vitamine K helemaal niet per se te vermijden. Het belangrijkste is om een ​​consistent dieet te hebben dat uitgebalanceerde hoeveelheden vitamine K bevat.
    • Voorbeelden van voedingsmiddelen hoog in vitamine K: donkergroen, bladgroente (bijvoorbeeld spinazie, boerenkool, broccoli, spruitjes), groene thee, lever, bloemkool.
    • Beperk de hoeveelheid alcohol die u drinkt. Kleine hoeveelheden zijn oke.
  5. 5 Vermijd het gebruik van andere medicijnen die kunnen interageren met warfarine. Dit omvat medicijnen op recept, zonder recept, vitaminen en kruidengeneesmiddelen. Vraag uw arts voordat u nieuwe medicijnen inneemt of informeer uw apotheker dat u warfarine gebruikt voordat u OTC-medicatie koopt.
  6. 6 Ga voor regelmatige bloedonderzoeken om uw INR / protrombinetijd te controleren. Dit is een test gedaan in een medisch lab om te zien hoe goed de warfarine uw bloed "dunner" maakt. Voor de meeste mensen ligt een normale INR tussen 2 en 3, maar dit kan afhankelijk zijn van uw doseringen. Na het bloedonderzoek, kan uw arts u de resultaten toesturen. Als het buiten uw normale bereik ligt, overweeg dan uw dieet te veranderen of een arts te raadplegen om uw dosering aan te passen.
    • De reden voor deze test is omdat Warfarin een klein venster heeft om efficiënt te werken. Als uw INR te hoog is, kan uw dosis te hoog zijn en kunt u meer vatbaar zijn voor ernstige bloedingen. Als uw INR echter te laag is, is de dosis mogelijk te laag en kunt u een bloedstolsel in uw aderen of longen krijgen.
    • De frequentie van deze tests zal veranderen naarmate uw lichaam meer gewend raakt aan de therapie. Wanneer u zojuist de medicatie heeft voorgeschreven, kan uw arts elke dag bloedonderzoeken laten uitvoeren. Naarmate u warfarine meer en meer gewend raakt, moet u wellicht elke maand alleen een bloedtest ondergaan.
  7. 7 Draag een medische ketting / armband die zegt dat je op de anticoagulant warfarine zit. In het geval van een medisch noodgeval dat een 911-oproep vereist (oproep aan hulpdiensten), waarschuwt dit EMT dat u op warfarine zit, zodat zij u geen medicijnen geven die er schadelijk voor kunnen zijn. Vertel uw tandarts ook dat u warfarine gebruikt voordat u een tandheelkundige ingreep ondergaat.