Hoe een verstikkend slachtoffer te helpen

Verstikking wordt veroorzaakt door een verstopping in de keel, waardoor de luchtstroom wordt beperkt.^[1] Meestal is stikken bij volwassenen het gevolg van het vast komen te zitten van voedsel in de luchtpijp. Bij kinderen komt verstikking vaak voor wanneer speelgoed, munten of andere kleine voorwerpen in de keel of luchtpijp terechtkomen. Verstikking kan ook optreden als gevolg van verwonding, trauma, alcoholgebruik of zwelling na een ernstige allergische reactie.^[2] Zonder eerste hulp kan het gebrek aan luchtstroom veroorzaakt door verstikking ernstige hersenbeschadiging of zelfs de dood veroorzaken door verstikking. Als u of iemand anders stikt, is het belangrijk om te weten hoe u kunt helpen.

Notitie: Dit artikel gaat over volwassenen en kinderen ouder dan 1 jaar. Voor kinderen jonger dan één jaar, zie Hoe eerste hulp te doen bij een verstikkend baby.

Methode één van de twee:
Iemand anders helpen

1. 1 Beoordeel de situatie. Zorg ervoor dat de persoon stikte en bepaal of het een gedeeltelijke of volledige luchtwegobstructie is. Als iemand een lichte verstikking of gedeeltelijke obstructie van de luchtwegen ervaart, is het beter om hem te laten hoesten om de verstopping zelf te verwijderen.
   • Tekenen van gedeeltelijke luchtwegobstructie omvatten het vermogen om te spreken, te huilen, te hoesten of op u te reageren. De persoon zal ook meestal kunnen ademen, hoewel het misschien een beetje moeizaam is en de persoon bleek wordt in het gezicht.^[3]
   • In tegenstelling hiermee kan iemand die een totale obstructie van de luchtweg ervaart niet in staat zijn om te spreken, te huilen, te hoesten of te ademen. Bovendien merkt u misschien dat de persoon die het "verstikkingsbord" maakt (beide handen in de keel worden geklemd) en dat zijn lippen en vingernagels blauw kunnen worden als gevolg van zuurstofgebrek.^[4]
2. 2 Vraag de persoon: "Ben je aan het stikken?".^[5] Als de persoon mondeling op je kan reageren, wacht dan. Iemand die echt stikt, kan helemaal niet praten, maar ze kunnen hun hoofd schudden, ja of nee. Het is belangrijk dat u geen terugslag gebruikt op iemand die een gedeeltelijke luchtwegobstructie heeft, omdat het risico bestaat dat het eerder half losgeraakte voorwerp dieper wordt gepositioneerd en mogelijk een totale obstructie veroorzaakt. Als de persoon reageert:
   • Stel de persoon gerust. Laat hem weten dat je er bent en klaar om te helpen indien nodig.
   • Moedig de persoon aan om te hoesten om te proberen de blokkade op te heffen. Gebruik geen tegenslagen.
   • Houd de situatie in de gaten en wees bereid om te helpen in het geval dat de luchtweg van de persoon volledig geblokkeerd raakt of het verstikken ernstig wordt.
3. 3 Eerste hulp verlenen. Als de persoon ernstig vernauwt of lijdt aan een totale luchtwegobstructie en bewust is, communiceer dan uw intentie om eerste hulp uit te voeren. Het is een goed idee om ervoor te zorgen dat iemand die bewust is, weet wat u van plan bent te doen; dit geeft hem ook een kans om je te laten weten of jouw hulp welkom is.
   • Als u de enige persoon bent die de persoon kan helpen, voer dan eerst de hieronder beschreven eerste hulp uit voordat u hulpdiensten belt. Als iemand anders beschikbaar is, laat hem dan om hulp roepen.^[6]
4. 4 Geef slagen terug. Merk op dat de volgende instructies van toepassing zijn op een persoon die zit of staat.
   • Ga achter de persoon staan ​​en een beetje naar de zijkant. Als je rechtshandig bent, ga dan naar links staan ​​en als je linkshandig bent, ga dan naar rechts.^[7]
   • Ondersteun de borst van de persoon met één hand en leun de persoon naar voren, zodat het voorwerp dat zijn luchtweg blokkeert zijn mond zal verlaten (in plaats van verder door de keel te gaan).^[8]
   • Dien maximaal 5 krachtige slagen toe tussen de schouderbladen van de persoon met de hak van uw hand (tussen uw handpalm en uw pols). Pauzeer na elke slag om te zien of de blokkade is verdwenen. Als dat niet het geval is, geef dan maximaal vijf buikwaartse stoten op (zie hieronder).^[9]
5. 5 Dien buikstoten toe (Heimlich manoeuvre). De Heimlich-manoeuvre is een noodtechniek die alleen kan worden gebruikt bij volwassenen of kinderen ouder dan 1 jaar. Gebruik de Heimlich-manoeuvre niet bij kinderen jonger dan 1 jaar oud.^[10]
   • Ga achter het stikkende slachtoffer staan.
   • Leg je armen om zijn middel en leun hem naar voren.^[11]
   • Maak een vuist met je hand en plaats deze direct boven de navel van de persoon (navel) maar onder het borstbeen.^[12]
   • Leg je andere hand bovenop je eerste en duw dan beide handen achteruit in hun buik met een harde, opwaartse beweging.^[13]
   • Doe deze stotende actie tot vijf keer. Controleer na elke stoot of de blokkering weg is. Stop als het slachtoffer het bewustzijn verliest.^[14]
6. 6 Pas de Heimlich-manoeuvre aan voor zwangere vrouwen en obese mensen. Plaats uw handen hoger dan hierboven beschreven in de normale Heimlich manoeuvre-techniek. Je handen moeten zich aan de basis van het borstbeen bevinden, net boven de plaats waar de onderste ribben samenkomen. Druk hard in de kist met snelle stoten zoals hierboven beschreven. U kunt echter niet dezelfde opwaartse stoten maken. Herhaal dit totdat de persoon stopt met stikken en de verstopping wordt verbroken of hij valt buiten bewustzijn.^[15]
7. 7 Zorg ervoor dat het object helemaal verdwenen is. Zodra de luchtweg is vrijgemaakt, kunnen delen van het voorwerp die de persoon hebben doen stikken achterblijven. Als de persoon in staat is, vraag het slachtoffer om het uit te spugen en zonder moeite te ademen.
   • Kijk of er iets is dat de luchtweg blokkeert. Als dat zo is, kun je ook met je vinger door de mond van de persoon gaan. Veeg alleen als u een object ziet, anders kunt u het verder terug duwen.
8. 8 Controleer of de normale ademhaling is teruggekeerd. Als het voorwerp eenmaal verdwenen is, gaan de meeste mensen weer normaal ademhalen. Als de normale ademhaling niet is teruggekeerd of als de persoon het bewustzijn verliest, ga dan naar de volgende stap.
9. 9 Hulp verlenen als de persoon bewusteloos valt. Als een verstikkend persoon bewusteloos valt, laat hem op zijn rug op de grond zakken. Maak vervolgens, indien mogelijk, de luchtweg vrij. Als je de verstopping kunt zien, neem je je vinger en veeg je hem uit de keel en door de mond. Veeg niet met de vinger als u geen voorwerp ziet.Zorg ervoor dat u de obstructie niet per ongeluk dieper in de luchtweg duwt.^[16]
   • Als het object vastzit en de persoon niet bij bewustzijn komt of reageert, controleer dan of het slachtoffer ademt. Plaats je wang vlak bij de mond van de persoon. Gedurende 10 seconden: kijk of de borst op en neer gaat, luister naar ademhaling en voel de adem van de persoon tegen je wang.^[17]
   • Als de persoon niet ademt, begin dan met cardiopulmonale reanimatie (reanimatie). De borstcompressies die bij reanimatie worden gebruikt, kunnen ook het object losmaken.^[18]
   • Stuur iemand om hulpdiensten te bellen of, als u alleen bent, de hulpdiensten zelf te bellen en terug te keren om de persoon te helpen. Wissel af tussen borstcompressies, controle van de luchtwegen en uitvoeren van beademing terwijl u wacht totdat er hulp arriveert.^[19] Geef 2 ademhalingen na elke 30 borstcompressies.^[20] Vergeet niet om de mond herhaaldelijk opnieuw te controleren tijdens het toedienen van CPR.
   • Er kan enige weerstand zijn tegen het opblazen van de borst totdat het voorwerp losraakt.
10. 10 Raadpleeg een arts. Als hij na het stikken last heeft van een aanhoudende hoest, moeilijkheden met ademhalen of het gevoel dat er iets in zijn keel zit, moet hij onmiddellijk een arts raadplegen.^[21]
    • Abdominale stoten kunnen ook interne verwondingen en blauwe plekken veroorzaken. Als u deze tactiek of reanimatie op een andere persoon hebt gebruikt, moet hij achteraf worden gecontroleerd door een arts.^[22]

Methode twee van twee:
Jezelf helpen

1. 1 Bel hulpdiensten. Als u alleen bent en stikt, bel dan onmiddellijk 911 of uw lokaal noodnummer. Zelfs als je niet kunt praten, sturen de meeste hulpdiensten nog steeds iemand om alle oproepen te bekijken.^[23]
2. 2 Voer de Heimlich-manoeuvre op uzelf uit. U kunt dit misschien niet zo krachtig doen als iemand anders, maar u kunt nog steeds proberen het item los te maken.^[24]
   • Maak een vuist. Plaats het op je buik net boven je navel.
   • Houd die vuist vast met je andere hand.
   • Buig over een stoel, tafel, aanrecht of ander vast voorwerp.
   • Rij met je vuist omhoog en omhoog zoals hierboven beschreven.
   • Herhaal dit totdat het object is verwijderd of totdat er hulp is.
   • Zorg ervoor dat het object helemaal verdwenen is. Probeer het voorwerp en de restanten ervan uit te spuwen.
3. 3 Raadpleeg een arts. Als u een aanhoudende hoest ervaart, moeilijkheden met ademhalen of het gevoel dat er iets vastzit in uw keel, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.^[25]
   • Abdominale stoten kunnen ook ernstige verwondingen veroorzaken. Als u deze tactiek op uzelf hebt toegepast, moet u naderhand door een arts worden onderzocht.^[26]