Hoewel een knie met een huid een relatief kleine afschuring is, wilt u toch stappen ondernemen zodat deze zo snel en veilig mogelijk geneest.[1] Met een paar gemakkelijk verkrijgbare benodigdheden kunt u de wond schoonmaken en verzorgen. Neem de juiste stappen en je bent zo snel mogelijk weer normaal.

Deel een van de drie:
De situatie beoordelen

  1. 1 Controleer de wond. Meestal is een knie met huid een relatief klein probleem, dat thuis te behandelen is, maar inspecteer je wond om zeker te zijn. Een wond wordt als minder ernstig beschouwd en kan zonder medische hulp worden behandeld als:[2]
    • Het is niet diep genoeg om vet, spieren of botten te zien.
    • Het spuwt geen bloed.
    • De randen zijn niet gekarteld en ver uit elkaar.
    • Als u een van deze aandoeningen opmerkt, neem dan contact op met een arts.
    • Als je tien jaar geen tetanus hebt gehad, ga dan naar een dokter en ontvang een booster.
    • Als je vijf jaar geen tetanus hebt gehad en de wond is veroorzaakt door iets vies of is het een wond aan de punctie (een wond die dieper is dan de wijde wond), moet je naar een arts gaan en een tetanus-booster krijgen.
  2. 2 Was je handen voordat je de wond behandelt.[3] U wilt geen infectie veroorzaken bij de behandeling van uw gevilde knie, dus was uw handen grondig met zeep en warm water voordat u begint om er voor te zorgen. Als u extra bescherming wilt, kunt u ook wegwerphandschoenen aandoen voordat u de knie begint schoon te maken.
  3. 3 Stop met bloeden. Als er sprake is van een bloeding op je knie, stop het dan door druk uit te oefenen op de site.
    • Als vuil of puin de plek blokkeert waar de knie bloedt, spoel het dan af voordat u probeert het bloeden te stoppen. Anders spoel en was het wondgebied na het stoppen van het bloeden.
    • Om het bloeden te stoppen, houdt u een schone doek of gaasje over het bloedende gedeelte van de wond en oefent u enkele minuten druk uit.
    • Vervang de doek of het gaasje als deze doordrenkt raakt met bloed.
    • Als het bloeden na 10 minuten niet stopt, neem dan contact op met een arts, want mogelijk zijn er hechtingen nodig.[4][5][6]


Tweede deel van de drie:
De wond schoonmaken en aankleden

  1. 1 Spoel de wond af. Laat koud water over je gevilde knie lopen, of giet het erover. Doe dit lang genoeg om ervoor te zorgen dat het water over het hele gebied is gestroomd en verwijder eventueel vuil en / of vuil.[7][8]
  2. 2 Was de wond. Gebruik antibacteriële zeep en water om rond de wond te reinigen, maar probeer geen zeep in de wond zelf te krijgen, omdat dit irritatie kan veroorzaken.[9][10] Dit zal helpen om bacteriën weg te wassen en infecties weg te houden.
    • Waterstofperoxide en jodium werden traditioneel gebruikt om huidwonden te desinfecteren, zoals een knie met een huid.[11] Echter, waterstofperoxide en jodium kunnen levende cellen daadwerkelijk beschadigen, dus medische professionals adviseren nu dat je ze niet op een wond moet aanbrengen.[12][13]
  3. 3 Verwijder alle vuil. Als er iets vastzit in de wond, zoals vuil, zand, splinters, enz., Gebruik dan een pincet om dit materiaal voorzichtig te verwijderen. Reinig en steriliseer het pincet eerst door ze te wrijven met een katoenen bal of gaas gedrenkt in isopropylalcohol.[14][15] Spoel af met koud water zodra het vuil is verwijderd.
    • Als zich vuil of ander materiaal zo diep in de wond bevindt dat u het er niet uit kunt krijgen, neem dan contact op met een arts.[16]
  4. 4 Dep zachtjes droog. Nadat je de knie hebt gespoeld en gewassen, gebruik je een schone doek of handdoek om het gebied te drogen. Tikken in plaats van droogwrijven helpt u onnodige pijn te voorkomen.
  5. 5 Breng een antibioticumcrème aan, vooral als de wond vies is. Dit kan infecties tegengaan en de wond helpen tijdens het genezingsproces.[17][18]
    • Er zijn talrijke soorten antibiotische crèmes en zalven, die verschillende actieve ingrediënten of combinaties bevatten (bacitracine, neomycine en polymyxine, bijvoorbeeld). Volg altijd zorgvuldig de aanwijzingen op die bij uw crème zijn geleverd met betrekking tot de te gebruiken hoeveelheid en de wijze van aanbrengen.
    • Sommige crèmes hebben milde analgetica opgenomen als pijnverlichting.
    • Sommige zalven en crèmes kunnen bij sommige mensen een allergische reactie veroorzaken. Als u roodheid, jeuk, zwelling, enz. Opmerkt nadat u een van deze producten hebt gebruikt, stop dan met het gebruik en probeer een andere met een ander werkzaam bestanddeel.
  6. 6 Bedek de wond. Zorg ervoor dat je je gevilde knie bedekt met een verband, om het te beschermen tegen vuil, infecties en irritatie van kleding gedurende de tijd die het nodig heeft om te genezen. U kunt een pleister of een steriel gaas gebruiken dat op zijn plaats wordt gehouden met tape of een elastische band.[19][20]

Derde deel van de drie:
Zorg voor de wond als deze geneest

  1. 1 Breng indien nodig vers verband aan. Verander het verband dat je gevilde knie bedekt dagelijks, of vaker als het nat of vuil wordt.[21][22] Was alle vuil weg van het gebied, zoals eerder.
    • Onderzoek toont aan dat het snel verwijderen van een pleister in plaats van langzaam waarschijnlijk minder pijn zal veroorzaken, hoewel het enigszins afhangt van de aard van de wond.[23][24]
    • De uiteinden van een zelfklevend verband met olie wrijven en enkele ogenblikken laten zitten, kan helpen het verband met minder pijn te verwijderen.
  2. 2 Breng de antibioticumcrème dagelijks opnieuw aan.[25] Hoewel dit niet alleen ervoor zorgt dat de wond sneller geneest, zal het de infectie voorkomen. Een antibioticumcrème houdt ook een wond vochtig terwijl deze geneest, waardoor korstvorming en littekens worden voorkomen die kunnen optreden als een wond uitdroogt. In het algemeen kunnen crèmes een- of tweemaal per dag worden aangebracht. controleer met productrichtingen voor frequentie.[26]
  3. 3 Besteed aandacht aan hoe de genezing vordert. Hoe snel uw huid knie geneest, hangt af van een aantal factoren zoals uw leeftijd, voeding, of u nu wel of niet rookt, uw stressniveau, als u een ziekte heeft, etc. Bovendien zullen antibiotica crèmes alleen infecties voorkomen, niet echt genees de wond sneller. Als je wond abnormaal langzaam lijkt te helen, neem dan contact op met een medische professional, want het kan een teken zijn van iets ernstigers, zoals een ziekte.[27]
  4. 4 Neem contact op met een arts als het erger lijkt te worden. U heeft deskundige aandacht nodig: [28][29][30]
    • Als het kniegewricht stopt met werken.
    • Als je knie gevoelloos is.
    • Als de wond bloedt en niet stopt.
    • Als er vuil of ander vreemd materiaal in de wond zit, kunt u er niet uit komen.
    • Als de wondplaat ontstoken of opgezwollen raakt.
    • Als rode strepen uit de wond komen.
    • Als de wondplek pus bevat.
    • Als u koorts heeft van meer dan 100.4 ° F (38 ° C)