Een zere keel kan pijnlijk zijn. Een zere keel betekent echter niet automatisch dat u keelontsteking heeft. In feite worden de meeste keelpijn veroorzaakt door virussen, die vanzelf verdwijnen. Strep-keel, aan de andere kant, is een infectie veroorzaakt door de bacterie Groep A Streptokokken. Strep-keel kan ernstig zijn en vereist behandeling met antibiotica. Met de juiste behandeling kunt u echter snel over keelontsteking gaan.

Deel een van de drie:
Strep Throat behandelen

  1. 1 Herken de symptomen van keelontsteking. Een zere keel alleen kan verschillende oorzaken hebben, veel virussen (zoals verkoudheid). Uw immuunsysteem kan deze infecties alleen gedurende meerdere dagen of een week zonder hulp van een arts aan. Andere symptomen dan alleen keelpijn die kan wijzen op een keelontsteking zijn:[1][2]
    • Koorts-101 ° F (38,3 ° C) of hoger
    • Gezwollen lymfeklieren in je nek
    • Vermoeidheid
    • Uitslag
    • Hoofdpijn
    • Misselijkheid of braken
    • Rode of ontstoken amandelen met witte vlekken
  2. 2 Raadpleeg uw arts. Het behandelen van keelontsteking is gemakkelijk, maar het vereist een recept van uw arts. Als u gelooft dat u keelontsteking hebt op basis van de bovenstaande criteria, dan moet u een afspraak maken om uw arts te raadplegen. Het negeren van keelontsteking kan leiden tot ernstige complicaties door de verspreiding van de infectie, waaronder:[3]
    • roodvonk
    • Nierziekte
    • Reumatische koorts, die van invloed kan zijn op uw hart, gewrichten en zenuwstelsel
  3. 3 Voorleggen aan een diagnostische test. Uw arts zal in uw keel kijken en de lymfeklieren in uw nek voelen als onderdeel van een lichamelijk onderzoek. Hij of zij kan je ook vragen om je te onderwerpen aan een andere, meer concrete vorm van testen om de keelontsteking als diagnose te bevestigen.
    • De snelste test die uw arts kan gebruiken, is een snelle antigeentest, waarvoor een uitstrijkje in uw keel vereist is. Hoewel de test binnen enkele minuten een antwoord kan geven, is dit niet de meest betrouwbare methode.[4] Als de test negatief is voor keelontsteking, kan uw arts alsnog de volgende test bestellen.
    • Een keelkweek zal ook een steriel wattenstaafje van je keel gebruiken, maar het staafje wordt een dag of twee als een kweek naar een laboratorium gestuurd om te zien of er in die tijd meer streptokokken uit het monster groeien.[5]
  4. 4 Begin je antibioticakuur. Als uw diagnostische tests bevestigen dat u keelontsteking heeft, zal uw arts u een recept voor een antibioticakuur schrijven die de streptokokkenbacterie zal doden. De duur van het voorschrift zal variëren op basis van het voorgeschreven antibioticum (maar tien dagen is gebruikelijk). Veel voorkomende antibiotica voor keelontsteking zijn penicilline en amoxicilline.[6]
    • Als u ook bent overgeven vanwege uw ziekte, kan uw arts u via injectie een antibioticum geven.[7] U kunt dan een anti-misselijkheid medicijn nemen, samen met een regelmatige antibioticakuur.
    • Als u allergisch bent voor veel voorkomende antibiotica, kan uw arts u andere opties voorschrijven, zoals cefalexine (Keflex), claritromycine (Biaxin), azithromycine (Zithromax) of clindamycine.[8]
  5. 5 Neem het volledige recept van antibiotica. Uw symptomen kunnen binnen een dag of twee na het begin van uw antibioticakuur beginnen te verbeteren, maar het is belangrijk om het hele recept te nemen totdat het verdwenen is. Door de antibioticakuur te stoppen voordat u klaar bent, loopt u een hoger risico op herhaling van de infectie en het kan ook helpen om antibioticaresistente stammen van de strep-bacterie te kweken.[9]
    • Zorg ervoor dat u alle andere aanwijzingen opvolgt die bij uw antibioticum horen, inclusief of u het geneesmiddel al dan niet op een lege maag moet nemen, alcohol moet vermijden en het tijdsinterval tussen de doses.[10]
    • Hoewel je de antibiotica nog steeds gebruikt, kun je na een periode van vierentwintig uur terug naar school of werk zonder het risico te nemen anderen te infecteren nadat je antibiotica hebt gebruikt.[11][12]

Tweede deel van de drie:
Kalmerende keelpijn Ongemak

  1. 1 Neem een ​​OTC-pijnstiller mee. Terwijl u wacht op uw laboratoriumcultuur om uw diagnose te bevestigen (of zelfs terwijl u wacht tot uw antibiotica de symptomen verminderen), kunt u andere stappen nemen om de keelpijn te verzachten. OTC-pijnstillers kunnen keelongemakken verlichten en koorts in verband met uw keelontsteking verminderen. Veel voorkomende OTC-opties zijn ibuprofen (Advil) en paracetamol (Tylenol).[13]
    • Vermijd het gebruik van aspirine bij kinderen onder de achttien jaar vanwege het risico op het syndroom van Reye - een potentieel levensbedreigende aandoening die kan leiden tot epileptische aanvallen, coma of hersenschade.[14]
  2. 2 Gorgelen met een mix van warm zout water. Warm acht ons water en roer er vervolgens een kwart theelepel gewoon keukenzout door. Gorgelen de mix aan de achterkant van je keel voor een minuut en spuug het uit.[15] Dit kan keelpijn verlichten en het is veilig om meerdere keren per dag te doen als dat nodig is.
    • Deze optie is ook veilig voor jongere kinderen. Zorg er echter voor dat het kind oud genoeg is om de oplossing goed te gorgelen zonder het zoute water te verstikken of doorslikken.[16]
  3. 3 Ga slapen. Slapen geeft je immuunsysteem tijd en middelen om de bacteriën te bestrijden met behulp van de antibiotica.[17] Probeer gedurende de dag een extra vier tot vijf uur te slapen, naast een volledige acht uur 's nachts. Dek af met dekens en probeer geen tocht of plafondventilatoren te hebben, omdat deze postnasale infusie kunnen veroorzaken, waardoor uw keelpijn verergert.
  4. 4 Drink veel vloeistoffen. Naast het voorkomen van uitdroging, zal het drinken van veel water ook uw keel vochtig houden, waardoor de pijn die gepaard gaat met slikken vermindert.[18]
    • De huidige aanbevelingen variëren tussen mannen en vrouwen. Gemiddeld zouden mannen dagelijks ongeveer dertien kopjes (drie liter) moeten drinken, en vrouwen zouden elke dag moeten proberen negen kopjes (2,2 liter) te drinken.[19]
    • Sommige mensen vinden warme vloeistoffen meer rustgevend, terwijl anderen de voorkeur geven aan verkoudheid.Als warme vloeistoffen kalm zijn, kunt u warme bouillon of groene thee proberen met wat honing. Als u koude vloeistoffen prefereert, kunt u zelfs op een ijslolly zuigen voor een tijdelijke verlichting.[20]
  5. 5 Blijf bij zacht voedsel. Ruwe scherven toast of ander scherp voedsel irriteren je keel alleen maar verder. Tijdens de ergste symptomen van je keelpijn, zul je het rustiger vinden om je te houden aan relatief zacht voedsel. Yoghurt, zachtgekookte eieren, soepen, etc. zullen allemaal minder schurend zijn voor je keel.[21]
    • Naast het vermijden van droog, ruw voedsel, vindt u het ook verstandig om gekruide gerechten of zure opties zoals sinaasappelsap te vermijden.[22]
    • Probiotische yoghurt met actieve culturen is een goed idee. Uw antibiotica zullen ook gericht zijn op enkele van de gezonde bacteriën in uw systeem, en deze soorten yoghurt kunnen u helpen om uw systeem sneller weer normaal te maken.
  6. 6 Overweeg het gebruik van een luchtbevochtiger. Samen met drinkwater is het gebruik van een luchtbevochtiger een andere manier om je keel vochtig te houden om pijnlijk slikken te voorkomen.[23] Dit is vooral een goede optie als je 's nachts slaapt en overdag dut om te voorkomen dat je wakker wordt met meer keelpijn dan nodig is.
    • Zorg ervoor dat u de bevochtiger dagelijks reinigt, omdat de vochtige omgeving perfect is voor het kweken van bacteriën. Volg de instructies van de fabrikant om de luchtbevochtiger te reinigen.
    • Als u geen verdamper of bevochtiger heeft, kunt u eenvoudig meerdere gerechten met water in de kamer meenemen. Naarmate het water beetje bij beetje verdampt, zal het de lucht natuurlijk bevochtigen.
  7. 7 Zuig op kruidenhoestdruppels of zuigtabletten. Deze medicinale zuigtabletten kunnen ook helpen keelpijn verlichten. Als het uw kind is dat keelontsteking heeft, zorg er dan voor dat hij of zij oud genoeg is om zich niet te stikken op de zuigtablet.[24]
    • Sprays met vergelijkbare ingrediënten als keelholte zuigtabletten zijn ook beschikbaar.
  8. 8 Verminder blootstelling aan keel irriterende stoffen. Irriterende stoffen zoals luchtvervuiling en sigarettenrook kunnen uw keel doen ontvlammen, wat leidt tot verergerde symptomen van keelpijn.[25] Als u rookt, moet u roken vermijden terwijl u herstelt (en overweegt u helemaal te stoppen). Het vermijden van passief roken zal je ook helpen om te voorkomen dat je keel meer pijn doet dan het al doet.

Derde deel van de drie:
Voorkomen van de verspreiding van streptokokken

  1. 1 Was uw handen vaak met zeep en heet water. Omdat keelontsteking een bacteriële infectie is, riskeer je niet alleen de mensen om je heen te infecteren maar jezelf ook mogelijk opnieuw te infecteren nadat je bent hersteld, simpelweg door geïnfecteerde items om je heen te hebben. Het belangrijkste is, was je handen vaak met warm water en zeep en schuim ze gedurende ten minste twintig seconden.[26]
    • Voor situaties waarin u uw handen niet kunt wassen, kunt u overwegen om een ​​fles handdesinfecterend middel op alcoholbasis te bewaren. Zorg ervoor dat de oplossing ten minste 60 procent alcohol bevat.
    • Als je wel je mond moet aanraken, bijvoorbeeld wanneer je je tanden flosst, zorg er dan voor dat je je handen voor en na grondig wast.
  2. 2 Vervang je tandenborstel. Als u minstens vierentwintig uur op uw antibioticum bent geweest, moet u uw tandenborstel vervangen omdat deze in contact is geweest met de strepbacteriën in uw mond. Als dat niet het geval is, riskeer je jezelf opnieuw te infecteren zodra je je infectie al hebt opgelost.
  3. 3 Was items in heet zeepwater. Gebruiksvoorwerpen, kopjes en andere items die in contact zijn gekomen met uw mond, moeten in heet zeepwater worden gewassen om ervoor te zorgen dat u de op hen aanwezige streptokokken doodt.[27]
    • Dit omvat ook kussenslopen en lakens die dicht bij je mond waren toen je ziek was. Was ze af met afwasmiddel op de warme stand van uw wasmachine.
  4. 4 Bedek je mond als je niest of hoest. Als je zere keel ook tot hoesten heeft geleid, moet je ervoor zorgen dat je je mond bedekt met je handen, mouw of een tissue om te voorkomen dat je de mensen om je heen infecteert.[28] Zorg ervoor dat je ook je handen wast.
  5. 5 Deel geen items. Behalve dat je ze goed schoonmaakt, moet je ook vermijden om voorwerpen zoals bekers te delen in de loop van je ziekte.[29]