Ben je onbemind? Het kan een rauw, hol gevoel zijn om te denken dat niemand van je houdt in het leven. U kunt echter niet weten hoeveel u echt geliefd bent vanwege miscommunicatie of misverstanden. Vaak voelen we ons onbemind omdat we ons hebben buitengesloten van het vermogen om ons geliefd te voelen. Je kunt jezelf weer openstellen voor die gevoelens en de mensen waarvan je houdt aanmoedigen hun hart te openen; ga gewoon aan de slag met stap 1 hieronder!

Deel een van de drie:
Van jezelf houden

  1. 1 Bouw je zelfvertrouwen. Veel van de tijd kunnen mensen ons met heel hun hart liefhebben en zullen we ons nog steeds onbemind voelen. Meestal is dit omdat we het moeilijk hebben om te geloven dat iemand anders van ons kan houden omdat we niet van onszelf kunnen houden. Als je je onbemind voelt door anderen, is de beste plaats om te beginnen eerst te leren jezelf lief te hebben. Bouw je mening over jezelf door je positieve kanten te vieren en je negatieven te omarmen. Stop met jezelf te houden aan een ideaal van perfectie en besef dat je in orde bent zoals je bent.
  2. 2 Bouw je zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen is een uiterst aantrekkelijke kwaliteit in een persoon. Wanneer mensen zien dat je denkt dat je de wereld kunt veroveren en winnen, beginnen ze het ook te geloven (en ze houden ervan!). Bouw je zelfvertrouwen op door uitdagingen in je leven aan te gaan, voor jezelf op te komen en dingen te doen die je trots maken op wie je bent.
  3. 3 Krijg hulp als je het nodig hebt. Soms worden onze hersenen ziek. Ze werken niet helemaal goed en ze hebben een beetje hulp nodig om zich weer beter te voelen. Als je denkt dat je problemen misschien te groot voor je zijn om te verwerken, vraag dan om hulp. Net als het nemen van medicijnen tegen verkoudheid, is het belangrijk om voor uw lichaam te zorgen door de professionele hulp van een arts te krijgen. Wij hier bij wikiHoe houden van iedereen en we willen dat je gelukkig bent. Je doet wat je moet doen om dat te laten gebeuren!


Tweede deel van de drie:
Liefde evalueren

  1. 1 Begrijp hoe liefde eruit ziet. Zorg dat je weet hoe liefde er echt uitziet. Soms zullen echt vreselijke mensen in ons leven ons ervan overtuigen dat liefde er anders uitziet dan het in werkelijkheid is. Laat ze je niet in verwarring brengen: liefde mag nooit pijn doen, liefde moet niet eenzijdig zijn en liefde moet niet voorwaardelijk aanvoelen.
  2. 2 Kijk hoe ze handelen. Kijk hoe de persoon of mensen waar je van houdt handelen. Zeggen ze gemene dingen tegen je? Hebben ze je fysiek pijn gedaan? Blazen ze je af als je ze echt nodig hebt? Negeren ze je als je vertelt hoe je je voelt? Dit zijn slechte signalen. Als ze het echter misschien niet zeggen, maar ze laten het zien door er voor je te zijn, ze proberen je pijn te doen en nooit reden te geven om te denken dat ze minder van je denken, ze houden waarschijnlijk van je maar zijn gewoon slecht in tonen.
  3. 3 Kijk hoe je handelt. Draag je al het gewicht in een vriendschap of relatie? Doe je veel meer voor ze dan voor jou? Doucher je ze in vriendelijkheid en ben je alleen maar tevreden met lege bedoelingen en geen reciprocatie? Dit zijn slechte signalen. Als je echter het gevoel hebt dat je er net zoveel uitkomt als je erin doet, is alles waarschijnlijk goed.
  4. 4 Laat dode gewichten achter. Als iemand je pijn doet (lichamelijk of emotioneel), of zelfs als het gewoon meer werk is dan ze waard zijn, bewaar ze dan niet in je leven. Dat heb je niet nodig. Laat ze achter en ga terug naar buiten. Zoek de vrienden en relaties die voor jou voldoen omdat je het verdient!

Derde deel van de drie:
Liefde vinden

  1. 1 Wees open over je gevoelens. Dit is moeilijk, maar dit is de beste manier om het gevoel van onbemind te stoppen. Vertel de mensen in je leven dat je houdt van hoe je je voelt. Vertel hen dat je problemen hebt. En als ze zeggen dat ze van je houden, neem ze dan op hun woord. Geef ze de kans om het te laten zien. Stop met ze te sluiten of hun gevoelens ten tweeden male te raden. Ze houden waarschijnlijk echt van je.
  2. 2 Je opent jezelf voor nieuwe liefde. Je zult je misschien niet geliefd voelen als je een heel specifiek idee hebt van hoe liefde eruit ziet of waar het vandaan komt. Bekijk hoe je liefde definieert en denk erover na misschien opnieuw te definiëren. Liefde hoeft niet uit een romantische relatie te komen, en het hoeft geen dure geschenken, kaarten op verjaardagen of een lijst met vereiste kwaliteiten te bevatten.
  3. 3 Vrijwilliger. Een geweldige manier om jezelf geliefd te laten voelen is door terug te geven aan je community. Vrijwilligerswerk in uw omgeving, overal, van hospices tot gaarkeukens, kan u en uw gemeenschap veel helpen. Mensen zullen alles waarderen wat u doet om hen te helpen en u zult de liefde vinden waarnaar u op zoek bent terwijl u een ongelofelijk positieve impact maakt.
    • Er zijn ook organisaties zoals Big Brothers, Big Sisters, als je een kind wilt helpen dat ook geliefd moet zijn.
  4. 4 Koop een huisdier. Een hond of kat is een geweldige manier om geliefd te worden. Onze huisdieren houden van ons en vertrouwen veel op ons. Je kunt een prachtig effect op een dier hebben door een reddingsdier in te nemen of zelfs vrijwilligerswerk te doen in een pleeggezin. Vooral als je geen no-kill-schuilplaatsen hebt, kan dit heel mooi zijn om te doen.
  5. 5 Vind mensen zoals jij. Het vinden van een gemeenschap van mensen die net zoals jij zijn, kan een geweldige manier zijn om geliefd te worden. Het internet heeft dat veel gemakkelijker gemaakt dan het vroeger was. Fancommunity's zijn een gemakkelijke manier om vrienden online te maken. Je kunt ook een paar nieuwe vrienden maken in het echte leven. Probeer een les te volgen in een onderwerp dat u interesseert van uw plaatselijke gemeenschapscentrum.
  6. 6 Word lid van een kerk. Een andere optie om jezelf geliefd te laten voelen, is door lid te worden of meer betrokken te raken bij een kerk of andere plaatselijke religieuze groep. Zoek er een die jouw waarden deelt en begin regelmatig bij te wonen. Je kunt zelfs lid worden van een studiegroep om nog hechtere relaties met je mede-parochianen te ontwikkelen.
  7. 7 Dateer iemand nieuw. Als je echt denkt dat een romantische relatie het beste bij je past, kun je een nieuw iemand uitproberen als je (emotioneel) klaar bent om bij een andere persoon te zijn. Onthoud gewoon: je mag nooit een relatie aangaan in de verwachting dat de ander al je problemen zal laten verdwijnen of denken dat je niet gelukkig kunt zijn tenzij je in een relatie bent. Dit zijn geen gezonde ideeën. Als je echter klaar bent voor de hindernissen om bij iemand anders te zijn, kun je een vriendje krijgen of een vriendin krijgen.