Of je nu nieuw bent in golfen, al een tijdje niet hebt gespeeld of gewoon een beetje wilt rechttrekken, er zijn verschillende stappen om een ​​golfbal goed te besturen. Je tee-shot in het spel zetten is een combinatie van je uitrusting kennen, staan, je swing beheersen en een heldere kop houden. Met deze tactieken leer je hoe je een golfbal op de juiste manier kunt besturen en je spel kunt verbeteren. En met wat oefening op de baan en het bereik, kunt u die draaistellen in één gat draaien.

Deel een van de drie:
De juiste apparatuur aanschaffen

  1. 1 Kies een chauffeur met de juiste loft. Aangezien de wetenschap van de sport en de uitrusting is gevorderd, kiest u voor een bestuurder met 9 of 10 graden loft in plaats van een oudere bestuurder van 7 of 8 graden. Amateurspelers kunnen het dragen van de bal optimaliseren door een coureur met 1-3 meer hokken dan tour-pro's te selecteren.[1]Een bestuurder met een hogere loft geeft je meer carry, wat je kan helpen om consistenter te blijven in je shots.
    • De lanceerhoek (bepaald door het hok op de clubkop die de bal raakt), de snelheid waarmee de bal van het clubvlak afkomt (bepaald door de clubhoofdsnelheid als het de golfbal raakt), en de spin van de golfbal (bepaald door de eerdere 2 factoren en enkele andere factoren, inclusief de groeven op het clubvlak, of er gras tussen de clubhelft en de bal kwam bij impact, enz.) laat de bal blijven in de lucht (dragen).
  2. 2 Kies de juiste club. Terwijl je meestal een bestuurder van de tee gebruikt voor een par 4 of par 5, heb je opties van een ander hout of ijzer. Je zult niet altijd een chauffeur gebruiken tijdens het rijden met een golfbal. Sommige gaatjes worden zo gemaakt dat je een 3, 5 of zelfs 7 hout of een van je strijkijzers moet gebruiken, bijvoorbeeld als je op par 3 staat.
    • Houd rekening met het ontwerp van het gat dat je speelt en met je eigen spel bij het kiezen van een club. Als je bijvoorbeeld je 3-hout verder dan je chauffeur raakt en denkt dat je een 8-ijzer op de green zou kunnen gebruiken nadat je de bal met het 3-hout hebt geraakt, wil je misschien het 3-hout selecteren om je eerste foto te nemen als je het goed doet met het 8-ijzer.
    • Je kunt je swingsnelheid gebruiken om te bepalen welke club je nodig hebt bij een tee-shot. Stel dat je je 7 ijzeren 150 meter raakt, je swingsnelheid is waarschijnlijk rond de 95-104 km / u. Een 8 of 9 ijzer zal ongeveer 105-115 mph zijn.[2]
    • Strijkijzers hebben een hogere loft dan bossen en in het geval van een par 3 hole, richt je direct op de green, wat betekent dat je meer carry en minder roll wilt. Als de green minder dan 200 meter (183 m) verwijderd is, wil je een strijkijzer gebruiken.
  3. 3 Weet wat voor soort bal je gebruikt. Het kiezen van de juiste golfbal voor je spel kan een beetje een hoofdpijn zijn. Je moet spin, hardheid, afstand, en vooral, voelen. Helaas is er geen "gouden bal" die alle antwoorden voor u heeft.
    • De beste manier om de juiste bal voor jou te bepalen, is door naar je plaatselijke golfwinkel te gaan en met een professional te praten over wat je wilt in je shot. Ze kunnen met u samenwerken om uw clubhoofdsnelheid te bepalen en u helpen bij het kiezen van golfballen met de juiste dikte van de dekking en dichtheid van de kern voor uw golfstijl. Raak een paar ballen en vertrouw op hoe ze zich voelen. Golf is een van de meest mentale spellen die er zijn en een goed gevoel in wat je raakt kan grote invloed hebben op je schot.
    • Merk op dat professionele regels u verbieden om verschillende soorten ballen te gebruiken tijdens dezelfde ronde. Als je echter met vrienden speelt, breng dan verschillende soorten ballen mee en experimenteer om te vinden welke het beste voor je werkt.
  4. 4 Kies de juiste tee. Tegenwoordig heeft alles in golf verschillende opties om uit te kiezen, waaronder de tee die je gebruikt. Met veel moderne chauffeurs met grote hoofden, ontstond de behoefte om langere tees te maken, resulterend in tees van verschillende lengtes. Als u een slag maakt, moet de golfbal hoog genoeg worden opgetild zodat de bovenkant van het clubblad van de bestuurder de 'evenaar' van de golfbal ontleedt.
    • Gebruik een groter T-stuk om te voorkomen dat je op de grond raakt voordat je een te hoge golfbal raakt. Evenzo, als je een lange par 4 of par 5 hebt en de bal moet verpletteren om de green binnen de par te raken, is een groter deel voor je coureur meestal de beste keuze.
    • Een groter T-stuk is echter niet altijd de beste optie als je een strijkijzer gebruikt, omdat je de bal te hoog zou kunnen slaan en onder de bal zou kunnen snijden. Bij het gebruik van een strijkijzer, tee-up van de bal, zodat het lijkt te rusten op de top van het gras. Alleen de bodem 1⁄4 naar 1⁄10 inch (0.64 tot 0.25 cm) van de bal moet boven de grond zijn.

Tweede deel van de drie:
In positie komen

  1. 1 Lijn uw lichaam uit met een verticale markering in de verte. Kies een verticale markering zoals een boom of een staande persoon direct voorbij het horizontale punt waar u wilt dat de bal het land raakt. Het is beter om een ​​verticale markering te gebruiken dan een horizontale. Zodra je je marker hebt gevonden, lijn je je lichaam uit om dat doel in te stellen. Je kunt een onzichtbare lijn tekenen vanaf de markering naar een plek een paar meter voor de golfbal om je te helpen bij het uitlijnen van jezelf.
    • Als je de neiging hebt om je linkerarm vroeg te buigen, zal dat de afstand belemmeren; houd je "V" zo lang mogelijk vast voordat hij buigt aan het einde van je swing en je merkt dat je veel meer afstand krijgt.
    • Voor veel golfers is het gemakkelijk om een ​​soort marker te kiezen die in lijn ligt met waar je de bal op de fairway wilt plaatsen. Je weet ongeveer hoe ver je gaat slaan, dus kies een plek en zoek dan naar een boom of iets voorbij je doel om naar te streven, omdat een object makkelijker te richten is dan een plek op de grond.
  2. 2 Zet je voeten in de juiste positie. Omdat een golfswing zowel een horizontale als een verticale functie heeft, zal het centrum van je swing een paar centimeter aan de doelzijde van je borstbeen liggen.Plaats de bal in lijn met de hiel van je voorste voet, of waar de zak of het logo op je shirt zit (als je een man bent).[3]
    • Plaats de bal niet in de richting van de voorkant van je stand, omdat dit het moeilijker kan maken om goed contact te maken en de bal voor de grond te slaan. Het plaatsen van de bal naar de voorkant van je stand kan problemen met snijden of vervagen ook verergeren.
    • Plaats uw voeten ongeveer 0,5 m uit elkaar als u een strijkijzer of een afstand van 0,6 m gebruikt voor een bestuurder.
  3. 3 Pas je armen aan. Je wilt dat je armen gestrekt zijn en een "V" -vorm hebben wanneer je je houding opstelt. Denk aan een lichaam dat je een omgekeerde "K" maakt. Pak de knuppel vast, zodat de voorkant ervan plat op de grond ligt. Leg uw handen 2,5-3 handbreedtes voor de binnenkant van uw voorste dij. Met je armen op de plaats voor je swing moet je ongeveer 20 cm van de greep van je greep op het adres staan.[4]
  4. 4 Gebruik de juiste grijpdruk. Ook al denk je dat harder aangrijpen en harder slingeren betere resultaten oplevert, dat is niet het geval. Een te harde greep kan je vermogen om consistente afstand te bereiken belemmeren. De instructielegende, Phil Galvano, introduceerde eerst het idee dat je zult merken dat de grote spelers aangaven dat de grijpdruk zou moeten lijken op het vasthouden van een vogel zonder deze te verpletteren, maar ook niet te laten gaan. Hoe strakker je de club vasthoudt, hoe minder hij de bal loslaat. Je handen moeten vrij zijn van spanning.[5]
    • Probeer verschillende greepsterkten bij het bereik en kijk naar de resultaten. Let op wanneer je club niet goed aansluit, omdat je te los greep, of je de bal doodt omdat je te strak grijpt.
    • Als je een tachtig bent, wil je de club vastgrijpen met je linkerhand, waarbij je vingers de palm van je hand raken. Als u een lefty bent, doe dan hetzelfde met uw rechterhand.
    • Krul je vingers rond de knuppel en rol dan met je hand over zonder de greep te bewegen, zodat je duim zich op de bovenkant van de greep bevindt.
    • Doe hetzelfde met je andere hand (rechterhand als je een tachtig bent, en vertrokken als je een lefty bent). Plaats de knots tussen je vingers en je handpalm en plaats je pink op de knokkels tussen je wijs- en middelvinger. Je kunt ze ook vergrendelen als je dat wilt.
    • Rol je duim met je andere hand over de duim.

Derde deel van de drie:
Een goede swing uitvoeren

  1. 1 Weet wat voor soort swing je gebruikt. Je zou twee schommels moeten hebben, één voor kracht en één voor controle.[6]Niet elke hole zal je toestaan ​​om de bal zo ver mogelijk te verpletteren. Sommige gaten kunnen een watergevaar doorsnijden of een dogleg naar rechts of links, dus je moet ook in staat zijn om de afstand van je schot te bepalen.
    • Voor een powerswing, wil je je hoofd en de schacht iets achter je bal plaatsen met een iets bredere houding.
    • Voor een controle-shot, vernauw je houding iets, plaats de bal iets verder terug in je houding en knijp een beetje op de club.
  2. 2 Begin met je backswing.[7]Je schroevendraaier kan het verschil zijn tussen birdie en bogey.
    • Wanneer u gaat voor uw backswing, moet u uw gewicht naar achteren verplaatsen. Dit geeft je swing meer kracht.
    • Vaak is je instinct om een ​​snelle backswing te hebben, denkend dat het je meer kracht geeft om de bal te pletten. Dit is een valstrik omdat het te snel slingeren je uit de pas zal halen.
    • Blijf plat. Uw rijdende hout moet langs de grond blijven of gewoon het gras kussen - u wilt het niet in de grond rijden - voor ten minste de eerste 20 tot 25 procent van uw swing. Als je club omhoog gaat, zal je de bal opspringen en niet zo lang, soepel rijden dat je de profs regelmatig ziet slaan.
    • Maak een stabiele backswing en pauzeer bovenaan om te resetten voordat je downswing begint. Dit betekent niet stoppen omdat dat je momentum zal afwerpen. Zie het als zwevend voordat je naar beneden gaat.
  3. 3 Houd het begin van je downswing kalm en niet gehaast. Hierdoor kunt u snelheid opbouwen zodat de golfclub nog steeds accelereert wanneer deze de bal bereikt.
    • Je downswing moet een enkele beweging zijn die je hele lichaam tegelijkertijd gebruikt. Maar haast je niet hier, want als je dat doet, ga je uit het vliegtuig.
    • Een zeer belangrijke factor bij je downswing is om je hoofd naar beneden te houden en op zijn plaats te houden. Dit gebeurt allemaal erg snel en je kunt enthousiast zijn om te zien hoe ver je de bal hebt geraakt. Maar als je je hoofd beweegt, wordt je hele lichaam verplaatst en wordt je schot verpest.
    • U kunt in de verleiding komen om te proberen de bal te helpen door uw armen op te heffen. Maar houd je swing consistent en vertrouw erop dat je club het werk zal doen.
  4. 4 Houd de hoek van je leidende hand. Veel amateurs hebben de neiging om de handen naar voren te draaien in een poging om de bal in de lucht te krijgen, wat het doel van het hebben van goede uitrusting en een goede opstelling tenietdoet. De leidende hand (linkerhand voor de meeste spelers, rechterhand voor linksen) moet naar beneden worden gedraaid in de richting van de bal tijdens de downswing.
    • Zie het als slaan op de bal met de rug van de leidende hand. Als je hand op de downswing flipt, kun je de grond raken voor de bal of alleen de bal raken. Door de hoek te houden, wordt de bal laag en laat deze op zichzelf klimmen door je gegenereerde kracht.
  5. 5 Beëindig de golfswing door deze te volgen. De club moet over je linkerschouder (voor rechtshandige golfers) of je rechterschouder (voor linkshandige golfers) zwaaien. Nogmaals, wees niet gehaast om op te zoeken en te zien waar de bal ging. Als je dit goed hebt gedaan, zal de bal reizen waar je hem wilt hebben.