Veel kinderen kijken naar basketbal en willen schieten als de profs. Dit artikel bevat een stapsgewijze handleiding over hoe te schieten als de profs.

Stappen

  1. 1 Koop een basketbal en een hoepel. Je kunt niet oefenen zonder een van beide.
  2. 2 Houd de bal vast. Leg je sterke hand overal op de bal, want dat is je schiethand. Plaats je andere hand op de zijkant van de bal die zich het dichtst bij je bevindt. Als u rechtshandig bent, moet uw rechterhand aan de kant van de bal bij u in de buurt zijn en uw linkerhand aan de linkerkant van de bal. Als u linkshandig bent, moet uw linkerhand zich aan de kant bevinden die zich het dichtst bij u bevindt en moet uw rechterkant zich aan de linkerkant van de bal bevinden.
  3. 3 De bal omhoog brengen. Voor jongere spelers is het oké om de bal onder je hoofd te hebben. Voor oudere spelers breng je de bal naar boven zodat de bal boven je hoofd komt te liggen. Je handen moeten in een hoek van 90 graden staan. Je elleboog moet dicht bij je zijn, niet bij jou vandaan.
  4. 4 Schiet met je benen. Veel mensen denken dat je met je armen schiet, maar je schiet echt vanuit de benen. De armen moeten de bal geleiden.
  5. 5 Hoe te schieten met de benen. Buig je knieën en spring recht omhoog in één beweging.
  6. 6 De bal schieten. Nu je weet hoe je de bal moet vasthouden en hoe je moet schieten, is het tijd om te schieten.
  7. 7 Op het moment van schieten. Wanneer je in de lucht bent en je staat op het punt de bal los te laten. Schiet op de bal en duw er niet op.
  8. 8 Kers op de taart. Wanneer de bal je hand verlaat. Vouw of knip de pols.
  9. 9 Praktijk. Blijf oefenen. Het zal een tijdje duren om het op te lossen. Bedenk dat de professionals zijn begonnen waar je het deed.
  10. 10 Beoordeling. Pak een bal en een hoepel. Plaats je handen op de bal. Breng de bal boven je hoofd. Houd je ellebogen in. Buig je knieën. Spring recht omhoog. Schiet op de bal. Klik op de pols.